3 tips voor het voorkomen en omgaan met striae

Accepteren kun je leren.

Meest gelezen

You've earned your stripes, zeggen ze zo mooi in het Engels. Oftewel: je hebt je sporen verdiend. Natuurlijk is het even schrikken als je striae bij jezelf ontdekt, maar de wereld vergaat echt niet.

Het lijkt soms misschien of anderen (lees: modellen in campagnes) perfect gladde huidjes hebben waar geen putje of strepen op te ontdekken zijn, maar geloof ons: de meeste vrouwen hebben ergens op hun lichaam striae. En gelukkig lijkt de modewereld dit ook steeds minder vaak te verhullen. Hier vijf tips voor het voorkomen of verminderen van striae en voor als dat al te laat is: zo ga je er mee om.

Advertisement - Continue Reading Below

1. Smeren, smeren, smeren

Striae ontstaat doordat je lichaam op bepaalde plekken plotseling te veel groeit doordat je aankomt, opeens veel spieren ontwikkelt of doordat je zwanger bent en je borsten en buik dus groter worden. De huid kan dit niet aan, het onderliggende weefsel maakt niet snel genoeg collageen aan en scheurt. Het gevolg: blauw-paarse lijntjes die als de jaren verstrijken vaak lichter worden. Het enige wat je zou kunnen doen om dit te voorkomen is je huid elastisch houden door te smeren met crèmes die vitamine A of E bevatten, waardoor je meer collageen aanmaakt. Voorkom ook indien mogelijk veelvuldig gebruik van medicijnen (pillen of crème) met corticosteroïden die je krijgt tegen allergie en astma, want deze kunnen ook striae bevorderen.

Meest gelezen

2. En nogmaals smeren

Een beetje flauw misschien, maar wellicht helpt het je te realiseren dat je niet de enige bent met striae. Sterker nog, wel 80 procent van de vrouwen wereldwijd heeft strepen op de huid en ook mannen kunnen er 'last' van hebben. Dus als je eenmaal striae hebt: accepteer het. Je kunt wel proberen de strepen minder opvallend te maken, door bijvoorbeeld crème of gel met retinoïden te gebruiken. Dit is een soort vitamine A-zuur dat ook gebruikt wordt tegen acne en littekens. De retinoïden stimuleren het groeiproces van huidcellen waardoor de litteken, die striae-strepen eigenlijk zijn, sneller genezen en minder zichtbaar zijn. Verdwijnen zal striae echter nooit. Afvallen helpt trouwens ook niet, want je huid wordt dan alleen maar losser waardoor de striae meer opvalt.

3. Wees trots

Die strepen gaan niet meer weg, wees er dus trots op. Een goede ontwikkeling is dat steeds meer modecampagnes striae niet meer weg lijken te werken. Zowel Asos als Victoria's Secret lieten de striae van hun modellen onlangs gewoon op de foto's staan, wat er hopelijk aan bijdraagt dat vrouwen zich realiseren dat striae niet alleen normaal is, maar dat het ook nog eens mooi kan zijn. In het Engels heten die strepen die jij misschien als lelijk ervaart niet voor niets tiger stripes of angel scratches, dus schaam je niet voor ze. Je hebt ze verdient.

Lees ook deze slimme huidtips van beroemdheden >