By 
Je kinderen zijn je lust en je leven, maar sinds zij er zijn... Weet je niet meer waar zij ophouden en jij begint. Het hele concept van 'even tijd voor jezelf' hield op te bestaan op het moment dat de beschuit met muisjes werden uitgerukt.
Wat kun je doen?
Het zal flink puzzelen worden, maar het is belangrijk dat je er op een of andere manier voor zorgt dat je af en toe toch nog even aan jezelf toekomt. Dus blijf (of ga) in ieder geval een keer in de week sporten of spreek met vriendinnen af om bij te praten - zonder kids. Ook je relatie kan er onder lijden, ondanks de verrijking die kinderen je geven. Alles draait om kroost, opvoeding, kosten, toekomst. Daardoor kun je de band met je partner uit het oog verliezen. Zorg er dus voor dat je regelmatig een oppas regelt en een 'date night' inlast, zodat je weer echt even tijd voor elkaar hebt. Met wat tijd en aandacht voor jezelf, ben je een betere moeder.
Het zuurstofmasker-principe
Bonus: je remt ook je veroudering af door goed voor jezelf te zorgen. Dus echt zorgen voor voldoende ontspanning en beweging. Een massage af en toe en een goed glas wijn doen ook wonderen. Eigenlijk moet je net zo goed voor je lichaam en geest zorgen als je voor je kind doet. Denk aan het principe van de zuurstofmaskers in het vliegtuig, je moet eerst zelf adem kunnen halen (en mentaal en fysiek in tip-top shape zijn) voordat je voor je kind kunt zorgen.
Langzaam oud worden
En waarom dit principe niet doortrekken naar je huid? Vichy heeft hier iets moois voor ontwikkeld: Slow Âge. Het woord dekt de lading precies, deze verzorging remt het verouderingsproces af door te zorgen dat je huid optimaal onderhouden wordt.
Hoe dan?!
Door de combinatie van een SPF 25 met een krachtig anti-oxidant wortelextract Baïcaline, huidversterkende probiotica en mineraliserend water van Vichy. Deze mix van factoren zorgt ervoor dat door gebruik van Slow Âge de huidveroudering wordt vertraagd.
Wil je kennismaken met Slow Âge, plaats dan nu een online bestelling zodat je snel kunt beginnen met vertraagd ouder worden.
Dit artikel is mogelijk gemaakt door Vichy.
