Gezichtsyoga houdt niet meer in dan een paar ingewikkelde gezichtsuitdrukkingen volhouden, liefst elke dag zo'n dertig minuten. Je zou er zomaar een paar jaar van je leeftijd mee afsnoepen.
Kennen we al tijden, maar nieuw is het onderzoek van een voornaam wetenschapstijdschrift, JAMA Dermatology, waar Amerikaanse onderzoekers concludeerden dat je wel degelijk drie jaar jonger kan lijken met behulp van een beetje gezichtsyoga. Of eigenlijk heel veel gezichtsyoga: vrouwen die twintig weken lang oefeningen doen met hun gezichtsspieren, lijken tot wel drie jaar jonger. Tja, wie wil dat niet?
Maar de meeste dingen die te mooi zijn om waar te zijn, juist, zijn het vaak ook. Daarom boog de Volkskrant zich over het onderzoek en de journalisten kwamen erachter dat een van de onderzoekers Gary Sikorski blijkt te zijn. En Sikorski is héél toevallig een gezichtstrainingsinstructeur, en verkoopt gezichtstrainingen met eigen bedrijf Happy Face Yoga. Jawel.
Over het onderzoek is de Volkskrant ook niet enthousiast. En terecht. 'Van de 33 uitgenodigde mensen – allemaal vrouw – hield slechts de helft het vol om de volle twintig weken vrijwel dagelijks de gezichtsoefeningen uit te voeren.' Veel verschil bleek er voorts niet echt te zien.
Maar hoe goed zie je drie jaar überhaupt? Niet, dus. Kunnen we gelukkig allemaal weer iets nuttigs gaan doen met die dertig minuten.
Bron:HarpersBazaar.nl
