The day after survivalplan

Als de rook om je hoofd is verdwenen… Het voelt waarschijnlijk onmogelijk na deze zware nacht, maar er zijn methodes om jezelf snel weer fit en fantastisch te krijgen.

DRINK
In het geval ‘flinke kater’ geldt: eerst water, de rest komt later. Wie slim is heeft zich al voorbereid door ‘s nachts Kater Killer-bruistabletten in te nemen die tijdens je slaap je vochtbalans op peil brengen.

 

Geen tijd meer om die vandaag nog in te slaan? Neem als je morgen wakker wordt een paar glazen water – al dan niet vergezeld door paracetamol – en blijf de hele dag door flink doordrinken. Dit spoelt de alcohol uit je lijf en gaat uitdroging van je huid tegen. Ook handig: met water voorkom je een onfrisse adem.

Advertisement - Continue Reading Below

 

Tip! Probeer de anti-kater cocktail van Elizabeth Taylor >

 

SMEER

Die tip, water en de rest komt later, geldt ook voor je huid: want die heeft dòrst. Smeren, smeren, smeren luidt dus het devies. Lekker fris: de nieuwe DayWear Creme SPF 15 van Estee Lauder met komkommeraroma die je huid kalmeert (€ 54, vanaf januari verkrijgbaar). Vergeet ook je haar niet. L’Occitane heeft een fijn haarmasker: de Gel Mask Conditioner 5 Essential Oils (€ 24).

Meest gelezen

 

VERFRIS & VERDOEZEL

Stel je wordt wakker, kijkt in de spiegel en het eerste wat je ziet is… weinig, omdat je ogen dicht zitten door opgehoopt vocht. Geen paniek! Een instant redmiddel is een koud washandje of ijsblokje. Kou laat je bloedvaten samentrekken en zo wordt het vocht langzaam afgevoerd.

 

Gebruik daarna een verfrissende oogroller, bijvoorbeeld Nivea Visage Q10-roller (€ 14) en rond af met een concealer speciaal voor de gevoelige huid rond de ogen, de Radiant Consealer SPF 25 van La Mer (€ 50) is een nieuwe luchtige crème- en poeder waarvan de ingrediënten Toermalijn en Malachiet licht opvangen en donkere kringen camoufleren. Weg wallen.

 

Geen zin in een kater op nieuwjaarsdag? Ga dan voor wijn van Torres Natureo... >

 

BEWEEG!
Het is heel verleidelijk om op de bank te gaan hangen, maar je voelt je tien keer beter als je even een frisse neus gaat halen. Een strandwandeling of een rondje fietsen zorgen voor een begeerlijke blos op de wangen. Een nieuwjaarsduik is natuurlijk ook een prima optie…

 

Is jouw lief een blijvertje in 2011? Check de Love Match >