Beauty ABC: kokosolie

Eén product dat bijdraagt aan afvallen, een prachthuidje, verzorgde lokken en korte metten maakt met o.a. psoriasis, eczeem, roos en acne? Mogen we even voorstellen: kokosolie.

Du moment zijn er flink wat discussies over kokosolie. De één beweert dat het goedje cholesterolverhogend is, terwijl de ander zegt dat de eigenschappen van deze olie je cholesterol juist in balans brengen en een positieve werking hebben op afvallen. Lastige discussie natuurlijk, eentje waar we geen wetenschappelijk antwoord op hebben.
       
Dit weten we wél over kokosolie: reguliere kokosolie wordt gemaakt door kokospulp onder zeer hoge temperatuur te drogen. Kokosolie (of kokosvet) wordt niet in je lijf opgeslagen als vet, maar juist gebruikt als energiebron. Kokosolie helpt om je bloedsuikerspiegel te stabiliseren, doordat het zorgt voor een betere insulinewerking. Kortom: bye bye snack attacks, hallo slank lijf! Daarnaast zorgt het goedgeurende spul ervoor dat voedingsstoffen uit een zieke darm beter (opletten, dames en heren met de ziekte van Crohn en glutenallergie!) worden opgenomen.
      
PRACHTHUIDJE
De (vette!) olie kan ook gebruikt worden als massageolie, huidolie (dag schilfers en droge plekken!), deodorant (kokosolie doodt bacteriën), haarmasker en wordt door sommigen zelfs gebruikt tegen acne.
     
Voorbereid de winter in doe je dus door kokosolie in te slaan. En te smeren, natuurlijk. Je kunt kokosolie of kokosvet krijgen bij de natuurwinkel, de gezondheidswinkel of online.

Advertisement - Continue Reading Below

        
De oplossing tegen striae, rimpels, een ‘herfst/winter’-huid, overgangsklachten en slapeloosheid? Rozenolie does the trick >