De noodzaak van het reinigen van je gezicht na een lange dag spreekt voor zich. Maar. Amerikaanse dermatoloog Rebecca Tung beweert nu dat het zó belangrijk is, dat één simpele fout in je wasroutine veel meer impact heeft dan we willen. Ze schrijft deze zes stappen voor en een stralende huid is (bijna) gegarandeerd.

1. Wat er ook gebeurt: was in ieder geval ’s avonds, liever nog 2x per dag
’s Avonds je gezicht voor het slapengaan wassen is een must – ook als je geen greintje make-up op je huid hebt gebruikt. Nóg beter is je gezicht ook ’s ochtends even een wasbeurt geven. En na het sporten, of course.

Want dit gebeurt er als je met make-up op slaapt >

2. Haal je AL make-up eraf
En grondig. Een beetje water of cleaner krijgt die laag longlasting make-up en foundation er echt niet. Gebruik altijd een remover op oliebasis om je huid volledig make-upvrij te krijgen.

3. Ga voor twee verschillende wasbeurten
Eén voor je hele gezicht en pak daarna de specifieke probleemzone aan. Als je niet zeker weet welke wasbeurt voor jouw hele gezicht geschikt is, kies dan een zeepvrije cleanser. Maak je huid nat en masseer het spul in ronddraaiende beweging in op je huid. Probeer er ongeveer 30 seconden over te doen; dan heeft het product genoeg tijd om zijn werk te doen. Ga daarna de specifieke probleemzone te lijf. Heb je bijvoorbeeld snel last van onzuiverheden op je T-zone? Dan kun je deze plek met een product waarin benzoylperoxide of salicylzuur zit behandelen. Als je hele gezicht gevoelig is voor onzuiverheden, kun je laatste product all over gebruiken. Let op: té veel leidt tot een rode geïrriteerde huid.

4. Gebruik lauwwarm tot koud water
Je huid reinigen met heet water voelt misschien als een kleine stoombehandeling, maar is killing voor je huid en kan er geïrriteerd van raken. Ga voor lauwwarm tot koud water. Na een work-out is koud water zeker een aanrader; zo vernauwen je bloedvaten en vermindert je rode gezicht.

5. Overweeg power washing
Intense schoonmaakbeurt nodig? Probeer dan een power reinigings-tool als Clarisonic. Zo’n apparaat maakt grondiger schoon dan je handen of een washandje. Het moet je poriën verkleinen en de celvernieuwing verhogen. Daarmee vermindert het de kans op acne en moet het zélfs schade van de zon aanpakken.

6. Deppen – deppen – deppen
Juist. Dep(!) je gezicht zachtjes droog met een schone, droge handdoek.

Bron: ELLE.com

En dan 8 tips om morgen nog mooier wakker te worden >