Eng weetje: je doet dus dagelijks waarschijnlijk best veel dingen die je huid beschadigen. Zelfs wanneer je denkt dat je iets goeds voor gelaat doet.
Maar het is niet te laat! Wij zetten de 8 meest gemaakte fouten op een rij, opdat je huid alleen maar mooier mag worden in de toekomst:
1. Je zit veel aan je huid
NIET doen. Alleen en dermatoloog zou aan je oneffenheden, ingegroeide haartjes of wat dan ook mogen zitten. Als je het zelf gaat doen is de kans groot dat je permanente schade oploopt, vooral op het gebied van puistjes. Afblijven dus.
2. Je scrubt iedere dag
Tuurlijk, je huid exfoliëren is hartstikke goed, maar met mate. Het beste? Zeven dagen wel scrubben en zeven dagen niet. En op de zeven dagen dat je geen gezichtsscrub gebruikt moet je ervoor zorgen dat je je huid extra goed verzorgt, zodat je nieuwe huidcellen genoeg TLC krijgen.
3. Je wast je gezicht te vaak
Je huid is een enorm gevoelig orgaan en reageert vrijwel meteen wanneer je er iets op smeert of wanneer er water oid op komt. Zorg er dus voor dat je geen harde zeepsoorten gebruikt, maar een zachte, hydraterende gezichtsreiniger. Zo hou je de natuurlijke oliën op de huid in balans. Doe je dit niet, dan kun je een zeer droge huid krijgen die zelfs kan uitmonden in eczeem en vervroegde veroudering.
4. Je gebruikt het hele jaar door dezelfde producten
Voor ieder seizoen heb je weer andere producten nodig (ja echt). Dit zijn onze tips:
> Winter: Leg de focus op zeer hydraterende producten en crèmes.
> Lente: Maak een grote lenteschoonmaak door je huid regelmatig goed te exfoliëren. Daarmee haal je de dode, droge huidcellen die zich in de winter vaak ophopen weg.
> Zomer: Sla producten en crèmes in met een SPF en ga nooit de deur uit zonder zonnebrand. Zorg er verder voor dat je lichtere producten gebruikt, zodat je huid ondanks de hitte goed blijft ademen.
> Herfst: Sla aan het scrubben met een goede exfoliant om de zonneschade die je in de zomer hebt opgelopen te herstellen.
5. Je trekt aan de huid rondom je ogen
Ben je bijvoorbeeld een lensdrager? Ga dan heel voorzichtig om met de huid rondom de ogen (ook wanneer je vaak eyeliner gebruikt). Trek er niet aan en probeer er af te blijven. Op deze plek is de huid het allerdunst en hier zie je dan ook vaak de eerste tekenen van huidveroudering ontstaan. Denk hier ook aan bij het verwijderen van je make-up (voorzichtig!) en wanneer je oogcrème op doet. Doe dat voorzichtig met je ringvinger (die is het zwakst en daarmee zet je dus de minste kracht) en al kloppend.
6. Onder de zonnebank gaan / veel in de zon zitten / geen zonnebrandcrème dragen
Een inkoppertje, maar o-zo belangrijk. Vermijd de zonnebank. Het kan huidkanker veroorzaken, je huid veroudert sneller en wordt droger. Weetje: zelfs de lichtste tan geeft al aan dat je huid beschadigd is. Bovendien krijg je sneller donkere plekken, rimpels, een hangende huid en wat meer niet. Het is dat bruine kleurtje allemaal niet waard, geloof ons.
Het beste anti-aging product is bovendien zonnebrandcrème dus draag altijd (áltijd) een moisturizer/BB-cream/CC-cream/foundation waar SPF in zit. Zelfs als het regent en bewolkt is.
7. Je rookt
Nog een reden om te stoppen: je huid zal je enorm dankbaar zijn. Roken zorgt er namelijk voor dat de huid een stuk sneller veroudert, dof wordt en ja, het kan ook huidkanker veroorzaken.
8. Je bent te laks
Natuurlijk, iedereen is weleens met make-up op het bed ingedoken in de kleine uurtjes, maar probeer dit tot een minimum te beperken. Wanneer je niet goed voor je huid zorgt ('s ochtends en 's avonds goed reinigen, een serum, moisturizer en SPF gebruiken) ga je dat later zeker merken. Better safe than sorry.
