Waarom je dagcrème niet als nachtcrème moet gebruiken

Crème is toch gewoon créme zou je denken?

Dagcrème-nachtcrème, potatoe-poteetoe – crème is toch gewoon créme zou je denken? Think again. Je huid is een complex orgaan dat volgens onze biologische klok werkt. Hij heeft daarom verschillende werkstoffen nodig op verschillende tijdstippen.

Van beschermen naar herstellen

Overdag is je huid in een beschermmodus. Hij verweert zich dan actief tegen schade door de zon en uitdroging. 's Nachts werkt je huid juist aan herstel door nieuwe cellen aan te maken. Het grootste deel van deze celvernieuwing vindt tijdens je diepe slaap plaats. Dus wanneer je elke nacht een kwalitatief goed slaapritme hebt, zie je dat de volgende dag letterlijk aan je huid. Ook circuleren 's nachts zuurstof en voedingstoffen om reparaties uit te voeren zodat je huid 's ochtends weer paraat is voor de dag.

Advertisement - Continue Reading Below

Het verschil

De dagcrème die je 's ochtends aanbrengt, beschermt tegen luchtvervuiling, uv-stralen en uitdroging. Check de verpakking en zoek naar ingrediënten als antioxidanten, hyaluronzuur en een zonnefactor. Een nachtcrème repareert huidbeschadigingen die ontstaan door de externe factoren van overdag. Bijvoorbeeld met werkstoffen als retinol, niacinamide of vitamine C.