Dokter, ik zie er zo moe uit.
Dr. Matts: ‘We hebben de laatste jaren veel onderzoek gedaan op het gebied van de psychologie van de perceptie. We hebben ontdekt dat kleine veranderingen in de huid een relatief groot effect kunnen hebben op hoe men ons ziet.
Er zijn een paar dingen die ons er moe uit doen zien. Ten eerste houden we gedurende de dag vocht vast omdat we te weinig bewegen, dus het gezicht zwelt iets op, heel licht, maar het verandert wel het uiterlijk. Daarnaast scheidt de huid de hele dag talg af, waardoor vuil van buitenaf makkelijker blijft plakken. Dus aan het einde van de dag ligt er een dun laagje vuil over de huid, vooral als je in een stad woont.’
Wat doen we eraan?
Dr. Matts: ‘Maak eerst je gezicht schoon met een milde cleanser en dan kun je een lichte massage net onder de ogen doen om dat vocht af te drijven, zo komt die flow weer een beetje op gang en wordt de bloedsomloop gestimuleerd. En sta op, loop even een rondje, serieus, dan krijg je weer wat kleur in de wangen. En dan overnieuw beginnen met een goede moisturizer, want dat is de barrière tussen jou en schade van buitenaf.’
