Waarom kun je van 'n paardenstaart hoofdpijn krijgen?

Je hoort vaak 'mooi zijn is pijn lijden', maar eigenlijk willen we dat natuurlijk helemaal niet. Nu de hoge paardenstaart ook deze herfst en winter een grote kapseltrend is - zijn we heel blij mee - moet ons tóch iets van het hart. Want waarom krijg je na een dag (sommigen zelfs een paar uur) toch zo'n verdomde hoofdpijn van zo'n staart? Terwijl-ie verder zo heerlijk is (makkelijk, haar uit je gezicht, instant chicness).

Don\'t let the smile fool you: this looks painful!

Wat is het toch aan paardenstaarten dat het hoofdpijn triggert? Onze collega's van ELLE.com klopten aan bij de befaamde neuroloog, Dr. Denise E. Chou, van de Columbia University Medical Center. Ze is gespecialiseerd in het behandelen van hoofdpijn en legt even haarfijn (pun intended) uit waarom we het van paardenstaarten kunnen krijgen.

PAARDENSTAARTPIJN

Vaak zijn degenen die door een paardenstaart hoofdpijn krijgen, al een stuk 'vatbaarder' voor hoofdpijn en migraines dan anderen. Velen realiseren zich dat echter niet, omdat die diagnose nooit gesteld is. Terwijl aardig wat mensen, vooral vrouwen, er last van hebben. Die mensen zijn vaak 'hypergevoelig' waardoor de zenuwen rondom het gezicht en de schedel snel opspelen.

Dr. Denise E. Chou:

'Wanneer je je haar in een strakke staart of knot doet, of als je extensions of een weave hebt, trek je aan de zenuwen van je schedel. Dat getrekt zorgt ervoor dat de gevoelszenuwen nog meer worden geactiveerd. Dit kan ervoor zorgen dat je hoofdpijn krijgt óf het gevoel van hoofdpijn.'

Dit fenomeen heet cutane allodynie, pijnsensaties bij een normale aanraking:

'Je haar opsteken zou normaal gesproken niet pijnlijk moeten zijn, maar je kan het zo ervaren en is bij sommigen zelfs zo erg dat het op migraine lijkt.' Aldus Chou. Zelfs mensen die niet aan migraine lijden kunnen hun gevoelszenuwen triggeren door een staart of knot.

Maar, pas wel op, want iedere keer pijnstillers tegen de hoofdpijn nemen is geen optie. Chou:

'Dan kun je zogenoemde 'rebound hoofdpijnen' krijgen of 'hoofdpijnen door een overmatig gebruik aan medicijnen'. Wanneer je deze acute pijnstillers 10 of meer dagen per maand gebruikt om hoofdpijn tegen te gaan, worden ze alleen maar erger, omdat je de pijnreceptoren triggert.'

Heb je dus vaak last van hoofdpijn of migraine? Ga dan altijd langs de huisarts om een eventuele behandeling te bespreken.

Enne, hoe zit het dan met die paardenstaart en strakke knot? Volgens Chou moet je die als je vaak hoofdpijn hebt, maar niet meer dragen. Wil je het toch rocken? Pull dan geen Ariana 'ik-draag-niets-anders-dan-een-staart' Grande, maar draag het slechts twee of drie twee dagen in de week. Chou:

'Zelf hou ik meer van een lossere haarstijl. Ik hou niet van dat strakke gevoel. Het is oncomfortabel en leidt me af. Ik hou van een losse knot.'

Staat genoteerd.

Let it loose!