‘Ik stopte met bagels en croissants en at geen wafels meer. Salade met proteïnen werden weer onderdeel van mijn leven.’ Door ongezonde koolhydraten te schrappen en veel gezonde salades te eten vlogen de kilo’s eraf. Maar ze stopte niet met af en toe iets lekkers te eten. ‘Ik wist dat ik elke dag een klein beetje chocola zou eten.’
Jennifer Garners dieet
Na de geboorte van haar eerste kind wist Jennifer Garner dat ze slim zou moeten eten om de zwangerschapskilo’s weer kwijt te raken.
Meer van ELLE
Mensen met overgewicht kunnen ook anorexia hebben
De 7 beste zonnebrandcrèmes voor alle huidtypen
De Korean skincare routine groeit aan populariteit
Wist je dat een zwangerschap je ouder kan maken?
Advertentie - Lees hieronder verder
Advertentie - Lees hieronder verder