Ze houdt haar yogalessen graag down to earth zonder Sanskriet of citaten uit heilige geschriften, want Tara’s doel is yoga toegankelijk maken voor een zo groot mogelijk publiek. Haar lessen zijn vooral gericht op het fysieke, niet zozeer op het spirituele of filosofische aspect van yoga. Aan New York Times vertelde ze dat de inner circle van de New Yorkse yogascene haar buitensloot, vanwege haar nuchtere kijk op yoga. ‘So I started my own party,’ aldus Stiles.
THE NEW YORK SESSIONS
Het heeft haar bepaald geen windeieren gelegd; Tara runt inmiddels haar eigen yogastudio Strala in Manhattan, siert de covers van talloze tijdschriften, doet modelklussen voor American Apparel en schreef de bestseller Slim Calm Sexy en is ook nog eens de personal trainer van Deepak Chopra.
Ook eens proberen? Tara bracht een eigen dvd uit, The New York Sessions (via Amazon.com) en post op haar eigen YouTube-kanaal (TaraStilesYoga) korte yogawork-outs die je thuis kunt doen.
Meer info: www.stralayoga.com.
