Wat eet Freja Beha Erichsen?

Hoe blijft het Deense topmodel Freja Beha Erichsen fit? Onze collega’s van ELLE UK vroegen het haar.

Het slechte nieuws: die slanke, eindeloze in zwarte skinnys gestoken benen worden niet in vorm gehouden door een fitness regime vol bloed, zweet en tranen. Niets geen pilates of loopband voor deze dame, de enige sport waar we haar op kunnen betrappen is wat willekeurige yoga. ‘Vrienden hebben me wat poses geleerd die ik soms doe om te ontspannen na een lange vlucht.’

 
OP HET BORD
Freja Beha let dan wel weer goed op wat ze eet. Ze slikt trouw vitamine D en calciumtabletten en stopt bijna alleen biologisch eten in haar mond. Bijna. ‘Ik ben gek op biefstuk en Eggs Benedict met een kop koffie in Café Gitane en Blue Bottle, de model hang outs in New York. Niet te verslaan!’ Voor een snelle boost tussen alle shoots (voor o.a. Chanel, Balenciaga, Gianfranco Ferré, H&M en Valentina Assoluto) door kiest Freja voor (opgelet: irritatie gevaar!) chocolademousse met verse bessen.

Advertisement - Continue Reading Below

   
TUSSEN DE LAKENS
Vergeet wondercrémes: Freja gebruikt alleen Crealine H20 Makeup Remover van Bioderma. Haar lelieblanke huid houdt ze fris met hazenslaapjes. Een paar pagina’s lezen in To The Lighthouse van Virginia Wolf en ze gaat plat, waar ze ook is.

  

OP DE IPOD

Om te ontspannen grijpt ze naar films en muziek: ‘Van Taking Woodstock krijg ik altijd een glimlach op mijn gezicht.’ Nu op haar iPod? Het nieuwe album van The xx >

   
Moet jij meer je best doen? Het dieet van Gisele Bündchen is eigenlijk best te doen >