Door al je gefeest geen tijd voor de sportschool? Geen nood aan de man. Ron Allen weet er alles van en besloot van zijn hobby zijn beroep te maken. Hij zorgt ervoor dat geen feestbeest meer hoeft rond te lopen met een bierbuik of een midden-in-de-nacht-friet-eten-lijf. Hoe? Hij is party trainer. Ja heus. Björn Borg herkende zichzelf in zijn filosofie en besloot samen met Ron Allen een killer party-workout samen te stellen. Wat dacht je bijvoorbeeld van de full body cocktailshake, the slurpee for a burpee of de watermelon crunch.

      
WORK IT
Verruil de hoge hakken dus eenmaal voor een stel kekke sneakers en zet het op een party trainen met behulp van Ron Allens party train-video’s. Maar, er is meer. Load je eigen party-workout up via Ron Allens website www.bjornborgpt.com om kans te maken op een jaar lang gratis Party Training!

      
Party trainen doe je via www.bjornborgpt.com.

         
ELLE.nl is dol op nieuwe sporten. Zo testte een van haar redacteuren yoga in veertig graden