Het geheim achter het lijf van Doutzen

Staat ‘zo’n lijf als Doutzen krijgen’ al sinds januari bovenaan je to do-lijstje, maar zijn je dappere pogingen tot dusver tevergeefs geweest? We helpen je een handje. Doutzen verklapte het geheim achter haar waanzinnige lijf aan de Australische Cosmopolitan.

BALLET WORKOUT
Want naast Doutzens strenge dieet, houdt de Hollandsche schone zich ook meerdere uren in de week bezig met beweging. Haar geheim? Elke ochtend begint ze de dag met een flinke balletworkout samen met haar personal trainer Mary Helen Bowers, van Ballet Beautiful in New York. Juist, de Mary die ook Natalie Portman klaarstoomde voor de film Black Swan.
      
Doutzen en haar fantastische lijf zijn te bezichtigen in de nieuwe H&M-campagne, samen met hubby Sunnery >
                
‘Het is lastig omdat het juist op heel specifieke gebieden focust, waaronder de binnen-en buitenkant van de dijen, de billen, buik en armen,’ laat Doutzen weten aan Cosmopolitan Australië. ‘Elke ochtend na een workout heb ik pijn in spieren waarvan ik niet eens wist dat ik ze had, dus het werkt echt en ik heb er plezier in.’
         
Enfin, aan de pliés en de pas de bourrées dus!
         
Kate Moss, daarentegen, die sport dus helemaal niet. Zegt ze >
             

Advertisement - Continue Reading Below