BOERENKOOLCHIPS
Ho, wait: boerenkoolchips? Ja heus. Boerenkool bevat namelijk weinig calorieën, is hoog in vezels en bevat bijna geen vet. Daarnaast zit boerenkool bomvol ijzer, vitamine A, C en K, calcium én omega-3 vetten. Al die vitamines en stoffen dragen bij aan o.a. een prachthuidje en een gezond (en vooral jong!) lijf. Boerenkool (of kale, op z’n Engels) wordt daarom niet voor niets vaak gezien als superfood.
Trek in kale-chips? We thought so. Het recept vind je op WomensHealthMag.nl.
Proberen! Hét natuurlijke wondermiddel tegen katers, vermoeidheid, ochtendmisselijkheid… >
