Gisele doet uit de doeken: zó komt ze aan die killer abs

Gisele Bündchen, hieronder met haar killer abs te zien op een onlangs onhulde campagne voor de 'Armour Bra' van sportlabel Under Armour, waarvoor ze samen met een handvol succesvolle vrouwelijke atleten poseerde, doet uit de doeken hoe ze op een gezonde manier haar modellenlichaam in vorm houdt.

Als topmodel moet je strak in je vel zitten, dat weet Gisele Bündchen als geen ander. Maar no way dat ze daarvoor op de ongezonde toer gaat.

NIET STILZITTEN
‘The body is a temple’, benadrukt Gisele in een interview met ELLE Canada. ‘I enjoy moving […] I ride horses, surf and play beach tennis. […] If I don’t move my body, I don’t feel good.’

Dat niet stil kunnen zitten komt misschien wel door haar Braziliaanse bloed. Naar eigen zeggen zitten Brazilianen vol energie. ‘I love the spirit of the Brazilian people, […] there’s a viva – there is joy’. Zoals ook te merken is aan de Braziliaanse voetballers, denkt de schoonheid.

Advertisement - Continue Reading Below

BEWUST ETEN
Verder meldt het topmodel dat ze goed let op wat ze eet en waar dat vandaan komt. Dat doet ze trouwens niet alleen voor zichzelf, maar ook om haar kinderen aan te leren bewust te eten. Zo vervangt ze vlees vaak door bergen groenten en fruit. Niet heel opmerkelijk misschien, maar het werkt in elk geval wel.

Khloé Kardashian verklapt haar afvalgeheim >

Waarom iedereen opeens ijsklontjes in zijn cornflakes doet >