Zó krijgen de Victoria's Secret Angels hun strandfiguur

Komt-ie.

Gisteren maakte de Victoria's Secret Angels ons lekker met deze blooperfilm voor de Swim Suit-show (vannacht op Amerikaanse televisie). We moesten er door lachen, maar we gingen er ook door hunkeren naar een strand. En je dénkt dat de zomer nog heel lang duurt, maar eigenlijk staat-ie al om de hoek te wachten (let maar op: uiteindelijk is-ie er altijd sneller dan je denkt).

Opdat we alvast voorbereid zijn: ELLE.com trok de engelen van Victoria's Secret aan hun vleugels en vroeg ze hoe ze hun perfecte strandlichaam krijgen. We delen.

Advertisement - Continue Reading Below

> Alessandra Ambrosio 
'Ik ren graag op het strand. Er is niks fijner dan buiten sporten en tegelijkertijd bruin worden.'

> Adriana Lima
'Mijn favoriete workout voor de zomer is touwtjespringen. Cardio is voor mij perfect om bikini ready te worden. Ik hou niet zo van gewichtheffen. Als ik niet kan touwtjespringen, dan ren ik elke dag 30 tot 40 minuten.'

> Candice Swanepoel
 'Ik speel graag een potje beach ball op het strand. Het is leuk en je hebt niet het idee dat je aan het sporten bent. Hardlopen in diep zand is ook een goede - je raakt er snel door in vorm.'

Meest gelezen

> Lily Aldridge
'Op het strand rennen is perfect! Je gebruikt zoveel spieren tegelijkertijd, en je bent buiten in de frisse lucht.'

> Joan Smalls
'Het liefst train ik mijn billen: squats, lunges, kickboksen, lifts, dat zijn mijn favoriete workouts. Ik ga voor alles wat je billen ronder en steviger maakt.'

> Behati Prinsloo
'Ik doe graag yoga en Pilates. Het verlengt mijn spieren en is niet te zwaar voor mijn gewrichten. Zwemmen: ook heerlijk. Ik denk dat een combinatie van verschillende workouts het beste is. Dus hier en daar gooi ik er ook wat squats in!'

Zo. Weet je dat ook weer.

HIER nog even de bloopers van de Angels >

Intussen heeft Kanye dus een nieuwe tattoo >