Is deze gewoonte nou schadelijk of niet?

Dit filmpje legt uit.

Voor de één is het reuze ontspannend, de ander krijgt er acuut rillingen van. Het kraken van je knokkels blijft een dingetje. Dit filmpje vertelt je in anderhalve minuut wat dat 'pop'-geluid nou precies is en of het wel, of niet schadelijk is voor je gewrichten.

Twee studies worden aangehaald:
Onderzoek één; van de behoorlijk onverzettelijke onderzoeker Donald Unger die zestig jaar lang de gewrichten van z’n linkerhand kraakte en de rechter met rust liet. Zijn conclusie: het kraken veroorzaakt géén artrose.

Advertisement - Continue Reading Below

En studie twee, uit 1990, die een kleine sidenote levert op bovenstaande: er zou onder knokkel-krakers af en toe wel sprake zijn van verminderde grip en meer kans op zwellingen.  

 

Gevaarlijk dus? Niet per se. Beetje irritant? Dat sowieso.

 

Wat is nou dé perfecte bedtijd? Je leest het hier >

En waarom je van zielige films kunt aankomen >