De manier waarop je slaapt, bepaalt dus hoe je droomt

Woa...

Buikslapers, rugslapers: ik heb ze nooit begrepen. Ik slaap altijd op mijn zij -áltijd - en verdomd: ik droom ook best wel regelmatig, en vrijwel altijd zijn het blije dromen over bijvoorbeeld een paleis in een soort jungle mét strand én winkelstraat én al mijn vrienden en vriendinnen en familie om de hoek, of bijvoorbeeld een of andere jackpot die weer eens een keer op mijn straat is gevallen.

Advertisement - Continue Reading Below

Die twee - op m'n zij slapen en blije dromen - kunnen dus best wel eens verband met elkaar hebben, meldt Best Health Mag. Volgens deze studie heeft de positie waarin je slaapt invloed op de soort dromen die je hebt. 'Different sleep positions may create pressure on different parts of the body, and body feelings may be the sources of dream elements,' aldus de studie.

Op een rij, de bevindingen.

1. Buikslapers
Mensen die op hun buik slapen hebben vaker erotisch getinte dromen. Ze dromen ook intenser, soms zelf tot een punt waarop ze het gevoel hebben vastgebonden te zijn.

Meest gelezen

2. Zijslapers (rechterzij)
Als je vaak op je rechterzij slaapt, heb je positievere dromen.

3. Zijslapers (linkerzij)
Zijslapers op hun linkerzij hebben zelden nachtmerries.

4. Rugslapers
Op je rug slapen is qua dromen 't slechtste wat je kunt, zo lijkt het. Je kunt er niet alleen pijn van in je nek krijgen, je hebt ook meer kans op nachtmerries én op snurken.

Kleine kanttekening die de studie wel stelt: er is nog (te) weinig onderzoek naar dit onderwerp gedaan, dus om écht vast te stellen welk effect je positie op je dromen heeft, is meer onderzoek nodig.

Tot die tijd kan een beetje experimenteren met posities geen kwijt, lijkt ons.