Dit is de waarheid achter Coca-Cola light

Want is 't nou beter dan normale Coca-Cola, of juist slechter?

Dat een blikje fris niet gezond is, dat weten we, en dat je niet zo snel een dokter zult vinden die je een blikje Coca-Cola zal aanraden, weten we ook. Maar tóch blijft het iets relatief onschuldigs hebben, waardoor we nog steeds regelmatig een blikje opentrekken. Want af en toe een blikje, wat kan daar nu voor directe consequentie aan zitten?

Nieuw onderzoek uit Zweden toont aan dat het helemaal niet zo onschuldig is. Het onderzoek, gepubliceerd in de medische journal Heart, claimt dat één of twee blikjes al een groot effect op de gezondheid van je hart kunnen hebben.

Advertisement - Continue Reading Below

Het onderzoek volgde 42.000 mannen voor een periode van 12 jaar. Zij die twee blikjes frisdrank per dag dronken, hadden 23 procent meer kans op hartfalen - 509 gevallen stierven zelfs aan een hartkwaal. Wat ook opvalt, is dat het niet uitmaakt of de deelnemers normale Coca-Cola (met suiker) of Coca-Cola light (met alternatieve zoetmakers) dronken.

Hoewel het onderzoek grondig is aangepakt en de data betrouwbaar zijn, richt de studie zich wel alleen op Zweedse mannen - de rol van gender, levensstijl of land waarin er wordt geleefd, is dus niet onderzocht.

Maar toch: wachten tot de wetenschap gaat bewijzen dat Coca-Cola gezond is - gaat nóóit gebeuren - is zinloos, dus kritisch kijken naar je frisdrankgedrag kan geen kwaad.