Het enge nieuwe gezondheidsprobleem dat hakken kunnen veroorzaken

Blaren, ingegroeide teennagels, het gevoel alsof de bal van je voet in brand staat; we kennen allemaal de gezellige nadelen van het dragen van hoge hakken. Maar… kende je deze ook al?

Pumpdragers opgelet, gevaar ligt op de loer. Een vrij onbekende voetaandoening genaamd de pump bump kan je zomaar overkomen.

De wetenschappelijke naam luidt Haglund's Deformity, maar omdat het veroorzaakt kan worden door hoge hakken met een dichte hiel (pumps dus), gaat het ook wel door het leven als de pump bump, een bobbel die kan ontstaan wanneer het bot aan de achterkant van je hiel (daar bij je achillespees) wordt vergroot. Met als gevolg dat je schoen weer tegen die bump aanschuurt tijdens het lopen, waardoor de boel kan gaan ontsteken.

Advertisement - Continue Reading Below

In principe kan Haglund’s Deformity bij iedereen ontstaan, maar pumpdragers lopen een hoger risico. Nog groter is de kans wanneer het in je genen zit. Want dat kan dus ook.

Paniek? Niet direct. Wanneer je er last van hebt en vervolgens schoenen draagt die niet knellen aan de hiel zal het niet persé pijn te doen. Hiel-pads kunnen volgens Dr. Mark J. Landsman, speciaal voor de gelegenheid door Byrdie.com aan de tand gevoeld over deze kwestie, ook wonderen doen. Evenals je voeten op tijd een break geven aka die pumps bewaren voor speciale gelegenheden en niet voor alledag.

Getest: 5 vreemde trucs tegen een kater >

Blake Lively’s trainer deelt het geheim achter haar post-baby body >