Dit zijn dus geen tips. We herhalen: géén tips.

De sterren van nu hebben een heel scala aan persoonlijke diëtisten, trainers en dokters. Daarom zijn wij altijd heel nieuwsgierig naar wat zij doen om af te vallen of gezond te leven. Maar -  laten we eerlijk zijn – soms zijn hun methodes gewoon dom en slecht. Sterker nog: zelfs gevaarlijk!
 
Dit zijn de allerslechtste niet-adviezen van de celebs.

1. Adriana Lima's Victoria's Secret-dieet

instagramView full post on Instagram

Het supermodel vertelde aan The Telegraph dat ze negen dagen voor de grote VS-show alleen nog maar vloeibaar voedsel eet. Het zou gaan om eiwitshakes met wat toegevoegde vitamines en supplementen - en dat terwijl ze twee keer per dag sport. Dan, twaalf uur voor de show, drinkt ze helemaal niks meer. We hopen maar dat dit een grapje was...

2. Beyoncé's 'master cleanse'

Om zich voor te bereiden op haar rol als Deena in Dreamgirls, zou Beyoncé een 'master cleanse' hebben gedaan, vertelde ze tijdens de Oprah Winfrey Show. Wat dat inhield? Sappen van citroen, cayennepeper en maple syrup. Zo verloor ze ongeveer tien kilo in veertien dagen. Ze gaf toe dat het haar heel chagrijnig maakte (vinden we niet gek) en ze is gelukkig sindsdien naar een gezondere manier van afvallen overgestapt.

3. Anne Hathaways havermoutblokken

Twee blokken gedroogde havermout per dag. Dat is alles wat Anne Hathaway at, twee weken lang voordat ze begon met filmen voor Les Misérables. Haar personage Fantine moest namelijk 'bijna dood' lijken. We kunnen wel zeggen dat dit gelukt is, maar is deze verhongering een Oscar waard? Hathaway vertelde aan Vogue: 'Als ik terugkijk op de hele ervaring - zonder erover te oordelen - dan was het toch wel een beetje gekkenwerk.'

4. Snookies koekjesdieet

Snookie wilde in 2010 wat 'overtollige feestkilo's' kwijtraken, en dacht dat Dr. Siegal's Cookie Diet daar wel een geschikte tool voor was. Wat je eet met dit dieet? Zes koekjes per dag die je hongergevoel zouden moeten onderdrukken, gemaakt van rundvlees en melkproteïne, plus één normaal diner. Rundvleeskoekjes? Eh, nee dank je. 

5. Lady Gaga's whiskydieet

In 2011 meldde New York Daily News dat Lady Gaga aangaf een whiskydieet te volgen. 'I'm on the drunk dietI like to drink whisky and stuff while I'm working. But the deal is, I've got to work out every day, and I work out hung over, if I'm hung over.' We hopen dat ze met 'and stuff' voornamelijk gezonde maaltijden bedoelde, maar wie weet...

6. Megan Fox's azijntrucje

Appelazijn zou goed zijn voor je haar, maar volgens E! News zou Megan Fox het vooral zelf opdrinken als zijnde een 'cleanse'. Iewl. Zoals je misschien al kunt raden, zeggen veel experts dat het drinken van appelazijn je niet echt zal helpen extra kilo's kwijt te raken... maar het is wel een goede saladedressing!

Bron: Women's Health