Ontvang jij je werkmail op je telefoon?

Weg ermee.

Toegegeven, baanbrekend zijn de onderzoeksresultaten van de studie door het zogeheten Future Work Centre of Londen niet, maar het is toch weer een reminder dat er andere dingen in het leven zijn dan dat mobiele ding.

Uit het onderzoek kwam naar voren dat mensen die werkmail op hun telefoon hebben geïnstalleerd eerder gefrustreerd en bezorgd zijn dan die slimmeriken die hun werkmail daar lezen waar het zou moeten: op 't werk.

Advertisement - Continue Reading Below

UITSCHAKELEN DIE HANDEL
Aan 2000 Britten werd gevraagd hoe zij tegenover het dagelijks gebruik van e-mail staan. Daaruit kwam, nogmaals niet verwonderlijk, dat er 'een sterke significante correlatie' bestaat tussen het ontvangen van (werk)e-mails op de telefoon en het voelen van de druk om direct te reageren en altijd maar verbonden te blijven.

Gelukkig komt het onderzoek ook met een oplossing: schakel de meldingen van je e-mail uit, zodat je niet de drang voelt bij zo'n oppoppend cijfertje of knipperend lichtje naar je telefoon te grijpen.

Dit is 'em: de allernieuwste (kleinere!) iPhone >

Bron: Women's Health