Onderzoek: van deze sport krijg je dus de beste bips

En nee, het is niet hardlopen.

Droom je van een derrière als Jennifer Lopez, maar is dit doel nog niet echt in zicht? Haal dan je winterjas maar uit de kast, want skiën is wat je moet gaan doen. 

Uit een nieuw onderzoek van Chill Factore uit het Verenigd Koninkrijk, is namelijk gebleken dat van alle sporters skiërs de beste bilpartij hebben. Hoe dat komt? Morwenna Angrove, de CEO van Chill Factore, legt het uit:

'Skiën is dé activiteit om een aantrekkelijk achterste te creëren. Hoewel je met skiën alle grote spiergroepen gebruikt, worden de dijen, de hamstrings en de bilspieren het meest belast dankzij de gebogen positie van de benen tijdens het skiën.'

Advertisement - Continue Reading Below

Andere sporten zouden deze spiergroepen een stuk minder aanspreken, dus lekker gaan skiën maar. Ook al is het nu hartje zomer.

 

Bron: Cosmopolitan