De meesten van ons douchen dagelijks voor we naar ons werk gaan (of voor we gaan slapen), maar sommigen laten het er nog weleens bij in schieten door tijdgebrek (of douchen juist bewust maar een paar keer per week).

Een nieuw artikel in TwentyTwoWords maakt die laatste optie toch wat minder aantrekkelijk, want als je twee dagen niet doucht, gebeuren er dus heel wat vieze dingen met je lichaam. De kern van de viezigheid: bacteriën.

Mensen dragen ongeveer 1000 verschillende soorten bacteriën met zich mee, inclusief veertig soorten schimmels. De meesten zijn goed voor ons, maar ze hebben wél hulp van zeep nodig om de 'slechte' bacteriën kwijt te raken.

In het artikel wordt uitgelegd dat die 'slechte' bacteriën na twee dagen in je ogen, neus of mond kunnen komen, en dan kun je ziek worden. Plus: bacteriën zijn de oorzaak van een (onprettige) lichaamsgeur. De gassen die bacteriën kunnen uitscheiden, kunnen dertig verschillende soorten nasty smells om één lichaam hangen. Lovely.

Elbow, Muscle, Back, Bathing, Holiday, Barechested, Swimwear, Mud, Underpants, pinterest

Nog een reden waarom je frequent zou moeten douchen: onze huid vaart er wel bij als ze geregeld wordt afgespoeld. Douchen zorgt ervoor dat olie en vetten zich niet ophopen in onze huid, en dat is vooral belangrijk als je vaak sport.

Holly L. Phillips aan Women's Health:

'Keeping moist, salty sweat soaked clothing close to your skin for long periods after working out leads to irritation and the increased risk of small abrasions or skin breakdown. This can raise your risk of bacterial and fungal infections, like staph bacteria or the fungus that causes jock itch.'

Als je écht een douchebeurt moet overslaan, zorg er dan in ieder geval voor dat je gezicht, oksels en lies schoon zijn, want dat zijn de plekken waarop bacteriën zich het snelst ophopen.

Dan nog slecht nieuws voor zij die graag lang douchen: da's net zo slecht als douchebeurten overslaan. Te veel douchetijd kan ervoor zorgen dat je te veel olie en vetten van je lichaam stript, waardoor je huid droog wordt.

Weet je dat ook weer.

Van: Esquire US