Witte vlekjes op je tanden zijn als een vlieg in je water: het hoort er niet en je bent er liever zo snel mogelijk weer vanaf.

Uit het niets witte vlekken

Waarschijnlijk hebben die witte vlekken op je tanden iets te maken met de opbouw van je tandplak, in vakjargon ook wel ontkalking genoemd, verklaart tandarts Lisa Simon van de Harvard School of Dental Medicine. 'Witte vlekken zijn vaak een eerste teken van tandbederf,' zegt Simon. 'Het komt vaak voor op plekken waar de tand zwakker is, daarom zie je ze vaak op de onderkant van de tanden.' Dit fenomeen gaat vaak gepaard met de gevoeligheid van de tanden.

De witte vlekken op je tanden kunnen ook duiden op een beschadiging van het tandglazuur, die optreedt wanneer je tanden vaak blootgesteld worden aan tandplak of suiker. Dit verzwakt het mineraal dat je tanden zou moeten beschermen.

Je kunt ook witte vlekken zien zodra een beugel verwijderd is. Dit komt omdat je tandenborstel niet op alle plekken kan komen als er een beugel in de weg zit.

Wanneer moet ik naar de tandarts?

Simon, geeft aan dat je niet meteen in paniek hoeft te raken. Je tandarts controleert elke keer op witte vlekken op je tanden. Heb je last van je tanden of zijn ze opeens een stuk gevoeliger? Dan kan het verstandig zijn om een extra bezoekje richting de witte jas in te lassen.

Kan ik er wat tegen doen?

Heb je geen pijn? Dan is een bezoekje aan de tandarts niet noodzakelijk. Onderhoud jij je gebit goed, dan kan het zelfs zijn dat je de vlekken na verloop van tijd wegpoetst. Minder suiker eten - altijd een goed idee als je het ons vraagt - kan je ook helpen, zegt Simon. 'Je kunt de vlekjes meestal weer uitwissen,' zegt de tandarts. 'Poets je tanden goed, eet minder suiker, gebruik fluoride en je zult zien dat de witte vlekjes op je tanden binnen een maand minder worden.'

'Alle tandpasta's die je in de winkel vindt bevatten ongeveer dezelfde hoeveelheid fluoride - een stof die wel belangrijk is om tandbederf tegen te gaan,' zegt Simon. 'Een tandarts kan je een tandpasta voorschrijven met veer fluoride. Eet, drink of spoel niet direct na het poetsen.'

Zo simpel kan het zijn.

Bron: Women's Health