Waarom je haar kan afbreken als je hardloopt met een koptelefoon

Heb je ineens allemaal korte haartjes aan de zijkant van je hoofd? Zo komt dat.

Het is zaterdag, het is géén dertig graden, je hebt niet zo heel veel op de planning staan dus eigenlijk heb je geen excuus meer: vandaag moet je maar eens gaan hardlopen. Maar wat je niét wilt, is dat je haar ervan afbreekt. Want ja, dat kan dus.

Wanneer je namelijk een koptelefoon draagt tijdens het hardlopen én je je haar in een paardenstaart hebt (wat gewoon nogal praktisch is), schuurt je haar al snel langs de band van die koptelefoon. Veel mensen hebben hun koptelefoon namelijk niet strak genoeg langs hun hoofd afgesteld staan. Dat voelt normaal gesproken niet zo lekker.

Advertisement - Continue Reading Below

Maar voor een rondje rennen moet je dat dus wél doen. Ook is het beter om je haar los te dragen, zodat je haar vrijuit om de band van je koptelefoon kan bewegen. Deze combinatie voorkomt het afbreken.

Andere oplossing? Oordopjes. Want het kleine draadje dat daaraan hangt, da's natuurlijk al helemaal onschuldig.

Met deze gekke dingen verbrand je net zo veel calorieën als met hardlopen >

Bron: Women's Health UK