Nu het kouder wordt, voelt dat tochtje nar de sportschool soms als een eindeloze reis over de besneeuwde steppe. #drama. Heb je dus behoefte aan wat extra sportschoolmotivatie? Dat moet je deze documentaires op Netflix echt even zien:
1. Feel Rich
Muzikanten, atleten en andere vertellen in Feel Rich over het belang en de voordelen van bewegen, een gezond dieet en mentaal welzijn. Het is een nieuwe kijk op rijkdom, gegeven door hiphopiconen als The Game, Crystal Wall, Paul Wall, Fat Joe en Russell Simmons.
2. Icarus
Icarus is een bizarre documentaire. Bryan Fogel, een Amerikaanse filmmaker en amateurwielrenner, wilde eigenlijk een documentaire maken over de effecten van doping, dus besloot hij zichzelf als proefkonijn in te zetten. Hij vond een voorname Russische arts bereid z'n experiment te begeleiden. So far, so good. Vervolgens bleek die Russische arts betrokken bij een knoeperd van een schandaal, namelijk het dopinggebruik op grote schaal van Russische topsporters op last van de overheid. Raar maar waar.
3. Every Second Counts
Een documentaire over de heftige voorbereidingen op de CrossFit Games, een slopende tweedaagse race waar wordt gekeken naar wie de fitste vrouw en man op deze planeet is. Alleen het kijken naar die voorbereidingen en de wedstrijd zelf is al doodvermoeiend, moet je nagaan. Wel echt goede motivatie om zelf net wat harder en sneller te gaan.
4. Concrete Football
Voor alle voetbalfans is er Concrete Football, een prachtige documentaire over hoe de ontwikkeling van professioneel voetbal wereldwijd schatplichtig is aan het Franse straatvoetbal.
Wil je graag een platte buik? Lees dan deze tips >
Bron: Women's Health
