Dit zorgt voor puistjes op deze plekken

Want een puistje op je kin is heel anders dan een puistje op je voorhoofd.

Meest gelezen

Wat veroorzaakt toch al die plekjes? Heb je je wel eens afgevraagd of het toeval is dat je in de meest hormonale tijd van de maand ook nog eens met een grote puist op je kin wordt geconfronteerd (het laatste wat je op dat moment nodig hebt)? Of verschijnen er wel eens spontaan bultjes op je voorhoofd als je de vijf porties groenten en fruit per dag negeert?

Het lijkt erop dat het allemaal niet te maken heeft met louter toeval. Caroline Frazer, Simple Skincare Expert en make-up artist van verschillende beroemdheden, vertelde Cosmopolitan zelfs: 'Delen van het gezicht kunnen ons informatie geven over wat er in het lichaam gaande is.'

Advertisement - Continue Reading Below

Dus wat veroorzaakt nou puistjes op welke gebieden? En als je dat dan weet, wat kun je doen om ze te voorkomen?

Caroline Frazer geeft voor eens en altijd duidelijkheid..

Plekjes op het voorhoofd

Hoewel een pony helpt onzuiverheden op het voorhoofd te verbergen, kan het ook vet van stylingproducten en zweet vasthouden en juist vervelende puistjes veroorzaken. Maar pony of geen pony, het kan ook allemaal liggen aan je dieet.

Caroline zegt: 'Deze plekjes kunnen wijzen op overconsumptie van rood vlees, verzadigde vetten en alcohol.' Dus het is zaak om wat vaker nee te zeggen tegen doe voedselgroepen en alcoholische versnaperingen. Probeer er een beetje een detox van te maken. Ruil vlees en drank om met verse groenten, kruidenthee en water.

Plekjes op de wangen

De wangen vormen misschien wel de meest gevoelige plek om een puistje op te hebben en zijn het lastigst te verbergen. 'Puistjes op de wangen kunnen het resultaat zijn van te veel vlees, suiker en melkproducten,' zegt Caroline. Probeer een tijdje wat minder van deze voedselgroepen binnen te krijgen en kijk hoe het uitpakt. Je bent echter wat je eet.

Plekjes op de kaaklijn

Gelukkig zijn de puistjes wat minder zichtbaar dan die op de andere gebieden, maar nog steeds behoorlijk vervelend. Caroline denkt dat de oorzaak alweer dieet-gerelatered is. 'Plekjes op de kaaklijn kunnen wijzen op een verstopping in de dikke darm, vaak veroorzaakt door zwaar bewerkt voedsel.' Dat bewerkte voedsel kan van alles zijn, van ready-to-eat lasagna tot koekjes en cornflakes, maar is meestal te herkennen aan het feit dat het is voorverpakt. Ga voor simpeler eten als fruit, groenten en noten.

Plekjes op de kin

Er zijn maar weinig vrouwen die niet maandelijks een puistje (of vier) heeft die aanvoelt alsof de kin op exploderen staat. Hormonale acne is een extra maandelijkse verrassing van Moeder Natuur, en het is enorm irritant. Om de poriën te ontstoppen kan het helpen om geregeld een goede gezichtspeeling aan te brengen en een toner te gebruiken die salicylzuur bevat. Maar beloven dat de plekjes de volgende maand niet terugkomen, dat kan helaas niet.

Ga under cover

Het advies blijft hetzelfde als altijd: Knijp je puistjes NIET uit en raak ze niet met vieze vingers aan. Gebruik daarnaast medicinale producten om de plekjes te behandelen en te verbergen, zoals Origins Super Spot Remover (€18,00), La Roche Posay Effaclar Duo+ (€14,95) en Dermalogica's Special Cleansing Gel (€44,90).