Deze 5 dingen deed Lady Gaga om in shape te komen voor Super Bowl

In de maanden voorafgaand aan de Super Bowl nam Lady Gaga een voorbeeld aan Mariah Carey en at ze maar twee dingen — al waren dat twee heel andere dingen dan Mariah Carey, namelijk: champagne en sushi. Volgens Life & Style noemde Gaga dit haar 'Good Luck Diet', al gokken we hier dat Gaga ons allemaal in de maling neemt (want really: sushi en champagne...). 

Bovendien: nadat ze in 2016 flauwviel, volgt Gaga een vrij strikt, gezond dieet, volgens choreograaf LaurieAnn Gibson. Aan People:

'It's all about salsa with grain chips, tofu, turkey slices, hummus and coconut water.'

Om het 't hele optreden uit te houden zonder ademnood — ook niet tijdens al de verschillende luchtstunts—, moest ze behoorlijk aan de cardio. Of, specifieker: aan de versaclimbing (een soort minitrap) terwijl ze ondertussen zong.  Aan Good Morning America's Michael Strahan: 'I'm singing the show while I do it, because the show is full-on cardio.'

Een deel van Gaga's workoutroutine was TRX Training, dat gebruik maakt van je eigen lichaamsgewicht, en, blijkbaar, soms in Atelier Versace moet worden gedaan. 

Je weet: alles met mate, toch? Dat gaat zelfs op voor iemand als Lady Gaga, want die deelde nog een gezellig kiekje van een koffiebreak een maand voor de show begon (lief: de koffie haalde ze met een Starbucks-waardebon van 20 dollar van haar oma). Gibson vertelt verder dat ze tijdens haar wereldtoers vaak genoeg proosten met een glas witte wijn voor de show begint. Bewijs dat zelfs living la vida Gaga geen streng regime is zonder breaks.

Gaga sport niet alleen binnen de muren van een sportschool. Ze zoekt work-outs in het alledaagse leven: ze maakt ritjes op een paard, springt toe-touchend haar trailer uit, doet weerstandsbandoefeningen in haar tuin en radslagt hier en daar gezellig met haar moeder.