Hoe lang moet je wachten tot je je haar wast? En wanneer moet je je highlights weer laten bijwerken? Geen zorgen, met dit plan krijg je het gezondste haar ooit. Tenminste volgens sterrenkapper Louis Licari.
1. Was je haar om de paar dagen
'Hoe dikker je haar hoe minder je het hoeft te wassen', aldus de Licari. Bij dunner haar mag je vaker je shampoo gebruiken. Begin met je haar om de dag te wassen. Rek dit op door steeds een dag meer te wachten met wassen. Ga pas wassen als je haren zo vettig worden dat je haar verzwaard wordt. Licari raadt aan om een milde shampoo te gebruiken en zo min mogelijk conditioner - het liefst geen. 'Als je haar echt moeilijk door te kammen is, mag je conditioner gebruiken, maar alleen in de punten.' Je haar wordt er namelijk wel een stuk zwaarder van.
Ben je gezegend met een bos krullen? Dan moet je je conditioner juist gebruiken. Was je haar één keer per week. De ene week met shampoo en de week erna alleen met conditioner.
2. Een keer per maand intensieve verzorging
'Het is van essentieel belang om je haar één keer per vier, vijf weken intensief te verzorgen', zegt Licari. Maar daar hoef je echt geen dure haar treatments voor aan te schaffen. Gebruik je favoriete conditioner op droog haar. Wikkel je haar vervolgens in een plastic zak om de warmte te vangen en wikkel daar nog een handdoek omheen. Laat het een half uur zitten voor je het uitspoelt. Langer hoeft echt niet.
3. Ga iedere zes tot acht weken naar de kapper
'Korte haren moeten vaker worden geknipt.' Heb je een pixie, bob of lob? Dan ga je iedere zes tot acht weken naar de kapper. Langere lokken? Dan is eens in de tien tot twaalf weken voldoende.
Ontdek je gespleten punten? Maak dan zo snel mogelijk een afspraak. 'Zelfs als je je haar lang wil laten groeien, laat je puntjes regelmatig knippen', aldus Licari.
4. Geef je haaraanzet iedere vier weken een touch-up
Meer dan 20% grijze haartjes bij de aanzet? Dan kun je het beste iedere vier weken naar je kapper voor een kleurtje, want: 'Teveel grijze haren bij de aanzet, maken je veel ouder.' Heb je donker haar met meer diepte? Dan kun je het rekken tot zes weken.
Ga je alleen voor highlights? Dan kun je het beste eens per drie maanden gaan. Als je te vaak gaat, kan het teveel gaan lijken op een volledige kleuring. 'Je wil juist contrast.'
We wassen ons haar dus allemaal verkeerd >
Bron: Goodhousekeeping
