Met cellulite, a.k.a. sinaasappelhuid, wordt in de cosmetische industrie een ietwat bobbelige structuur van de huid en het onderhuids bindweefsel bedoeld (overigens niet te verwarren met cellulitis met een 'i'; een onderhuidse bacteriële infectie). Cellulite is geheel onschuldig, maar verdient absoluut geen schoonheidsprijs.
LIPOSUCTIE WIE?
Het is heel lastig cellulite volledig weg te krijgen en aanleg, hormoonhuishouding en leeftijd spelen ook een rol.
Stond jij achteraan toen de strakke, slanke benen werden uitgedeeld? Er valt wel een boel te doen om de schade binnen de perken te houden. Juist, zonder dat meneer de plastisch chirurg eraan te pas komt. Maar wees gewaarschuwd: het hoogst haalbare resultaat is weggelegd voor de doorzetters onder ons.
LET OP JE VOEDING
Afvalstoffen? Niet je vrienden. Ophopingen van afvalstoffen rond dijen en billen kunnen het gevolg zijn van hormoonveranderingen (toename van oestrogeen), maar ook van verkeerde voeding. What to do? Drink veel water en begin de dag bijvoorbeeld met een glas lauwwarm water met een halve uitgeperste citroen om je lever goed aan het werk te zetten. Eet ook zoveel mogelijk fruit en groente. What not to do? Minder koffie, alcohol, dierlijke vetten en gefrituurde voedingsmiddelen.
BEWEEG
Zelfs benen van de slankste dennen kunnen kuiltjes vertonen. (Over)gewicht is dus geen issue. Maar dat wil niet zeggen dat hetzelfde geldt voor sporten. Lichaamsbeweging is namelijk positief voor de afvoer van afvalstoffen (en bloedcirculatie, goed voor de elasticiteit van weefsel). En iedere reden om te sporten is een stok extra achter de deur… Move it!
Yoga is een goede manier om je spieren te stretchen en in vorm te brengen, waardoor je huid zachter lijkt. Alle beetjes helpen. Ook fijn: vochtafdrijvende massages.
Deze cellulites-wegwerk-app van Laboratoires Vichy klinkt ons als muziek in de oren >
SMEER
Smeersels verrichten geen wonderen, maar kunnen er wel voor zorgen dat je huid strakker en zachter wordt en in sommige gevallen ook vlak onder de huid vocht- en vetproblemen aanpakken. Vichy komt met Aqua Destock (€ 24). Een crème met behulp van specialisten ontwikkeld, die twee functies combineert: vocht afdrijven en de huid gladder maken. Twee in één dus.
Phyto-Svelt Global van Sisley (€ 138) is een nieuwe crème – in handige pompflacon – die zich door middel van ingrediënten als cafeïne, oranjebloesem en etherische oliën richt op een onderhuidse aanpak; regulering van transport van vetcellen, vertraging van nieuwe vetcellen en bestrijding van vochtophoping.
DE AANHOUDER WINT
In alle gevallen geldt: probeer dagelijks te smeren voor het beste resultaat. Het is handig om dit bijvoorbeeld ‘s avonds voor je naar bed gaat te doen. Speciaal hiervoor is er ook Biotherm Celluli Laser Intensive Night (€ 24). Maar helaas: alleen slapend word je niet mooier. De kracht zit 'm in de combi met de andere tips.
