lenteminestrone
lenteminestrone
print Lunch
print Aantal personen: 6
print artisjokken , bleekselderij , groene asperges , doperwten
print Vegetarisch
print Even geduld a.u.b. (40 min-1 uur)
print Lekker lente
INGREDIËNTEN

print 4 kleine, jonge artisjokken (evt uit blik)
print 4 el olijfolie
print 2 tenen knoflook, fijngehakt
print 3 stengels bleekselderij, fijngehakt
print 100 g aardappel, geschild en in blokjes
print 1 gedroogd pepertje
print 50 g groene aspergestips, in stukjes
print 300 g verse tuinbonen, gedopt
print 300 g verse doperwten, gedopt
print zout en peper
print 1 l groentebouillon
print sap en geraspte schil van 1 citroen
print 1 bosje dragon, grof gehakt
print 3 takjes verse munt, blaadjes grof gehakt

 

BEREIDING

Maak de artisjokken schoon, verwijder de donkergroene bladeren en knip de taaie bovenkant van de overgebleven bladeren. Schil de steel om vezels te verwijderen. Snij de artisjokken in vieren en verwijder indien nodig het ‘hooi’ met een theelepel. Beprenkel evt met wat citroensap.


Verhit de olie in een grote pan en fruit zachtjes knoflook, bleekselderij, aardappel en artisjok glazig. Verkruimel het pepertje boven de pan. Schep de helft van de overige groenten en de kippenbouillon in de pan en laat 20 min op laag vuur koken. Doe dan de rest van de groenten in de pan en laat nog eens 10 min koken.


Haal van het vuur en roer citroensap en -rasp, dragon en munt door de soep. Laat 10 min afkoelen. Lekker met Italiaans geroosterd brood.

opnieuw recept zoeken

Reageer


Horoscoop
26 mei 2012
DAGHOROSCOOP

Deze dag is bedoeld om risico’s te nemen en shockerende dingen te doen. Niet bang zijn dus om buiten je comfortzone te gaan. Hoe controversiëler en authentieker je bent, hoe groter de beloning zal zijn. Gewoon eens proberen, Tweelingen. Je zult er geen spijt van krijgen.

Volg ELLE Eten
Volg ons op Pinterest

 

Meer op ELLE