De voormalig Victoria’s Secret Angel zweert namelijk bij haar ochtendritueel: een groene smoothie voor de slanke lijn. Natuurlijk wel met het ingrediënt Chlorella erin. Chlorella? Dat is een soort alg uit Japan. En Rosie stopt dus iedere morgen een stuk of 15 tabletjes van het spul in haar smoothie, net als haar hypergezonde ex-collega Miranda Kerr.
De combinatie Chlorella met groene groentes zorgt voor een enorme boost aan vitamine B12, magnesium en ijzer. En samen is dit een powerkoppel tegen vermoeidheid en stress. Dat willen wij ook. Dus bij deze krijg jij het recept.
DIT HEB JE NODIG
> 600 ml water;
> Een halve komkommer, met schil;
> Een vierde deel van een avocado;
> Een stengel selderij;
> Sap van een halve limoen of citroen;
> Een snufje zout;
> Chlorella ‘A’ tabletten: de eerste drie dagen voeg je vijf tabletten toe aan je smoothie, de volgende drie dagen 10 en vanaf dan 15 tabletten per smoothie. Je koopt het spul hier;
> Twee handjes groene bladgroenten, zoals spinazie, waterkers, rucola, savooiekool, sla, boerenkool, munt, peterselie, koriander, basilicum of paksoi.
ZO KLAAR JE DE KLUS
Doe eerst het water in de blender en vervolgens de andere ingrediënten. Even blenden, en klaar is je smoothie à la Rosie.
Het Britse model schittert ook in de campagne van Coca-Cola Life >
