work-out

Deze truc om wat af te vallen blijkt fabel
Even een potje huilen.
Shopping
Deel
De ultieme kerstcadeaus voor fitgirls
Omdat je sportieve vriendin of zus ook een passend cadeau onder de kerstcadeau verdient.
Beauty & Health
Deel
Waarom je van crunches geen platte buik krijgt
En van deze 7 oefeningen wél.
Nieuws
Deel
De beste sportswearlabels van 2017
Zweten in style.
Health
Deel
Zo lang moet je de plank dus vasthouden
Het is niet zo lang als je denkt. 😉
Health
Deel
Meghan Markle kwam niet zomaar aan haar lijf – dit deed ze ervoor
Goed nieuws: het is heel haalbaar.
Nieuws
Deel
Deze crosstrainer laat je alleen Netflix kijken als je fietst
Geniaal voor bingewatchers.
Health
Deel
Met deze 5 oefeningen word je liggend fit
Want je kunt best je bilspieren trainen terwijl je op het strand ligt.
Health
Deel
Op een rij: zes heel effectieve work-outs voor je buik
Even opslaan:, zodat je altijd weet wat je moet doen in de sportschool.
Health
Deel
Waarom je voortaan wil sporten op een lege maag
Een heldere uitleg.
Health
Deel
Fascinerend: dit zijn de fitnesstrends van de toekomst
Ook jouw sportschool gaat flink veranderen.
Health
Deel
Dit is het effect van HIIT-training op je gezondheid
Op een rij.
Health
Deel
De work-out van Kendall Jenner duurt maar elf minuten, blijkt
Filmpje!
Health
Deel
Dit is het geheim achter Kendall Jenners abs
Haar trucje is verrassend eh... simpel.
Health
Deel
Deze eetgewoontes zijn niet handig voor je gaat sporten
En hier maak je je nog best weleens schuldig aan.
Health
Deel
Dit doet Emma Stone voor haar figuur
Haar personal trainer zweert bij deze drie oefeningen.
Dit-is-volgens-de-wetenschap-de-beste-work-out-voor-een-platte-buik
Health
Deel
Dit is volgens de wetenschap de beste work-out voor een platte buik
Goed nieuws: je kunt 't overal doen.
Laad meer posts