5 interieurtips die je humeur helpen verbeteren

Want je omgeving doet je meer dan je denkt. We noemen het neuro-architectuur.

Meer van Interieur Inspiratie
20 articles
badkamers, inspiratie, Pinterest, favoriete badkamers, interieur, interieurinspiratie
Op deze Pinterest-badkamers zijn we jaloers
Dit waren alle Pantone Colors of the Year tot 2017
keuken, schoonmaken, smetteloze keuken, huis, interieur
5 plekken in de keuken die je móet schoonmaken

Misschien wist je al dat de ruimte om je heen een aardige impact kan hebben op je humeur. Volgens woningverhuursite Wimdu is neuro-architectuur dé manier om je huis iedere dag vrolijk binnen te lopen. Klinkt moeilijk, is het niet. Het concept is vrij simpel: het verbeteren hoe mensen reageren op hun omgeving.

Zo werkt het: er zijn vijf gebieden in de hersenen waar je rekening mee moet houden bij het inrichten van een ruimte. Sensatie en waarneming, leren en herinneren, beslissingen maken, emotie en beweging. En dat doe je als volgt:

Advertisement - Continue Reading Below

VERANDER JE VERLICHTING
Je sensatie en waarneming verbeter je door het verwijderen van felle lampen, en deze te vervangen door meer kalmerende exemplaren, dimmers te gebruiken of meerdere lichtbronnen die je aan kan passen.
MEUBILAIR MET AFGERONDE HOEKEN
De Universiteit van Californië ontdekte dat ronde meubels activiteit in je hersenen bevorderen. Leren en herinneren boost je dus door meubilair met ronde randen.
MAAK HET JEZELF MAKKELIJK
Slimme trucjes in huis maken het maken van beslissingen makkelijker. Plaats bijvoorbeeld een prullenbak naast de deur om ongewenste post meteen in weg te gooien, in plaats van dit uit te stellen.
VOEG PLANTEN TOE
Planten kunnen stress verminderen en je concentratie verhogen. Goed dus voor je emotionele kant.
BEWEGING IN JE INTERIEUR
Beweging motiveer je met beweging. Door regelmatig veranderingen door te voeren in je omgeving, wordt je humeur beter. Hou de boel dus schoon, en doe eens in de zoveel tijd een kleine verbouwing.

More From Interieur Inspiratie
20 articles
badkamers, inspiratie, Pinterest, favoriete badkamers, interieur, interieurinspiratie
Op deze Pinterest-badkamers zijn we jaloers
Dit waren alle Pantone Colors of the Year tot 2017
keuken, schoonmaken, smetteloze keuken, huis, interieur
5 plekken in de keuken die je móet schoonmaken
13 geheimen van een schoonmaakster om af te kijken
'Je moet altijd de mogelijkheid hebben om de hoeveelheid licht je je slaapkamer te reguleren,' zegt Brophy. Ze raadt aan om lichten op een dimmer te installeren, zodat je precies genoeg licht binnenkrijgt als je wilt. 'Licht heeft een enorm effect op onze gemoedstoestand en energie. Ik raad mensen altijd aan een paar verschillende lampen te kopen en deze te testen,' zegt ze. 'Zo vind je uit welk licht werkt voor jou.'
9 manieren om stressloos te kunnen slapen

Meer neuro-architectuur zien? Check deze infographic van Wimdu.

Van deze kleur in je slaapkamer slaap je beter >
Dat restaurants vaak rood zijn, heeft ook psychologische reden >