Wetenschappelijk bewezen: 9 geuren die je gelukkig maken

Geluk creëren was nog nooit zo gemakkelijk.

Meer van Interieur Nieuws
20 articles
Huis verkopen? Verwijd deze kleuren
Dutch Designer Maarten Baptist DDW 2017
Aan tafel! Tijdens de Dutch Design Week 2017
Natalia Vodianova ontwerpt 'n bijzondere collectie

1. Citrus

'Sinaasappel, grapefruit en citroen zijn allemaal geuren die motiveren en energie geven,' aldus Cynthia LaBonte van Newport Aromatherapy. 'We associëren citrus met hygiëne. De topnoten gaan direct via onze holtes naar ons hoofd en zorgen ervoor dat we ons beter, fitter en zelfs zelfverzekerder voelen.'

2. Vanille

'Een van de meest universeel aantrekkelijke en kalmerende geuren is vanille,' zegt neurowetenschapper Rachel Herz. 'Het is een van de aroma's in babyvoeding, waardoor we ons gekoesterd en positief voelen door de geur.'

Advertisement - Continue Reading Below

3. Kaneel

Onderzoek van de Wheeling Jesuit Universiteit wees uit dat de geur van kaneel de resultaten van deelnemers aan een geheugentest verbeterde. En wat maakt je dag nou beter dan eindelijk eens een keer niks te vergeten als je 's ochtends de deur uit rent?

4. Koffie

Dat koffie zorgt voor sommigen zorgt voor een betere start, dat weten we ondertussen wel. Maar, het is misschien niet alleen de cafeïne die daarvoor zorgt: van de geur van koffie neemt je aandachtsspanne toe. En ook dat kunnen we best gebruiken in de morgen.

More From Interieur Nieuws
20 articles
Huis verkopen? Verwijd deze kleuren
Dutch Designer Maarten Baptist DDW 2017
Aan tafel! Tijdens de Dutch Design Week 2017
Natalia Vodianova ontwerpt 'n bijzondere collectie
Ren naar de winkel: de nieuwe ELLE Deco is uit!
Free your Mind! Dit is Dutch Design Week 2017
Free your mind! Dit is de Dutch Design Week 2017

5. Jasmijn

Met een vleugje van deze zoete geur wees onderzoek uit dat het delen van de hersenen kan stimuleren en je fris en energiek laat voelen.

6. Kerstgeuren

'Warme wintergeuren als bisschopswijn of pompoentaart zorgen voor een comfortabele atmosfeer in je huis,' aldus Herz. 'Ze zijn nostalgisch.'

7. Lavendel

Als je je nerveus voelt, kan lavendel helpen. 'Kalmerende geuren geven je het gevoel dat je kunt gaan zitten en uitrusten,' zegt LaBonte. 'Lavendel helpt tijdelijk het zenuwsysteem te verdoven, perfect dus voor in bad, bed of in lotions.'

8. Munt

Middagdipje? Munt redt je eruit. 'Geuren op basis van munt zijn verkwikkend en helpen je opgewekter te voelen,' zegt LaBonte. 'Ze verwijden bloedvaten en verhogen de bloedtoevoer naar de hersenen.'

9. Witte lotus & Yi Yi Ren

Witte lotus wordt in de Chinese kruidkunde al eeuwen gebruikt als middel tegen slapeloosheid en voor bevorderen van de innerlijke balans. Witte lotus is bijzonder goed te combineren met Yi Yi Ren, beter bekend als Jobstranenzaad, wat huidverzorgende eigenschappen heeft.

Dit duo vind je terug in The Rituals of Dao-set. Wanneer je nu een jaarabonnement afsluit op ELLE Decoration krijg je deze set cadeau. Sluit als de wiedeweerga hier een abonnement af!

10x waarom je de nieuwe ELLE Decoration in huis móet hebben >