We stappen 's morgens de auto in richting werk, ploffen neer op een bureaustoel om 's avonds de laatste paar uurtjes te slijten op de bank voordat we weer in bed gaan liggen. Einstand? We zitten teveel en bewegen te weinig.
Uit onderzoek is gebleken dat de gemiddelde Europeaan gemiddeld 10 uur per dag zit. Dit terwijl ons lijf hier niet voor ontworpen is. Een goede manier om minder te zitten is je huidige bureau in te ruilen tegen een stabureau. Wij hebben de positieve effecten van staand werken voor je opgesomd:
1. Je verbrandt meer calorieën
Tikkend op je toetsenbord op een luie stoel verbrand je weinig. Echter, wanneer je dit staand zou doen zou je in een paar uur al zo'n 145 calorieën verbranden. Graties.
2. Het bevordert productiviteit
Staand wordt er tien keer zoveel bloed rondgepompt in je lichaam. Dit zorgt ervoor dat glucose sneller wordt omgezet wat uiteindelijk resulteert in meer energie en productiviteit.
3. Je bent creatiever
Door afwisselend staand te werken – of nog beter, een ommetje te maken – zal je brein 2,5 keer zoveel ideeën produceren. Een staande brainstormsessie is daarom geen slecht idee.
4. Het komt je gezondheid ten goede
Uit Amerikaans onderzoek is gebleken dat staand werken rug- en nekpijn kan verminderen met 54%. Daarnaast geeft het een boost aan je humeur.
Om staand te werken heb je natuurlijk een stabureau nodig. Jaswig ontwierp de StandUp Nomad 2.0. Dit sta bureau zorgt voor een flexibele en gezonde manier van werken. Het bureau is verstelbaar in hoogte (145 tot 195 cm) wat hem bruikbaar maakt voor het hele gezin.
Hebben?
Het goede nieuws van de dag: we mogen een StandUp Nomad 2.0 inclusief ScreenUp twv € 395 weggeven! Kans maken? Vul dan snel dit formulier in. Meer informatie over de StandUp kun je vinden op de website.
Disclaimer: Deze actie loopt t/m 21 december 2017. Winnaars krijgen automatisch bericht, over de uitslag van de actie kan niet worden gecorrespondeerd. Prijzen kunnen niet ingewisseld worden voor (contant) geld.
