Een break-up is alles behalve 'eitje'. Sterker: een break-up laat de verlatene achter met een gevoel van rouw. Immense rouw en hartverscheurende pijn. Naar het schijnt worden er in de laatste maand van het jaar heel wat relaties beëindigd. Wellicht is de uitmaker toe aan een frisse nieuwe start, maar ellendig is het wel, zo tijdens de feestdagen.
Er wordt genoeg geschreven over hoe het voelt om met hartenpijn de donkerste dagen van het jaar te trotseren, maar minder over hoe het voelt om degene te zijn die de hartenpijn veroorzaakt. Daarom: voor hen die overwegen hun geliefde tijdens de donkerste dagen van het jaar te verlaten, tips hoe je de relatie zo vlekkeloos mogelijk verbreekt.
Wacht niet tot na de feestdagen
Er is nooit een goed moment om iemand te verlaten, maar het ergste wat je kunt doen is een break-up uitstellen. Iedereen zal aanvoelen dat er iets aan de hand is, maar dit gevoel niet kunnen vaststellen. En dat is een rotgevoel. Uitmaken dus, en snel een beetje.
Houd rekening met de gevoelens van je ex
Veel mensen worden overvallen door een intrinsieke eenzaamheid rondom kerst. Je kunt je dus wel inbeelden hoe je (inmiddels ex-)partner zich voelt wanneer hij of zij in zijn/haar eentje wacht op een verlossende nieuwjaarskus. Wees daarom niet gierig over het verdelen van je vriendengroep. Hij/zij heeft evenveel recht op hun steun. Later mag je altijd nog ruzie maken over de voogdij.
Timing is alles
Sta je net op het punt om je familie te bezoeken en heb je het nog steeds niet uitgemaakt? Doe het dan snel. Je zou denken dat het beleefder is te wachten tot na het familiebezoek, bijvoorbeeld om de lieve vrede te bewaren. Dat is het niet. Je ontneemt je ex de steun die hij of zij op dat moment uit de familie kan halen.
Lieg niet
Alles rondom uitmaken valt en staat met fatsoen. Maar, bedek niets met de mantel der liefde. Zeg de ander waarom je het uitmaakt. Wees wel reëel, zwakzinnige toestanden houd je voor jezelf. Het scheelt je ex heel veel nadenkwerk als jij duidelijk aangeeft waarom je het uitmaakt. Met nadruk op duidelijk.
Wees assertief
Blijf nooit uit medelijden in een relatie. Niemand heeft hier baad bij. Zouden jullie samen nog op rondreis gaan? Had je er zo'n zin in? Kun je die paar weken nog wel even met hem/ haar uitzitten? Ga niet. Een vakantie met je ex is veel te ingewikkeld. Vrijpartijen en ruzies liggen op de loer. Je wilde het uitmaken, weet je nog?
Heb fatsoen
Maak het niet uit via de telefoon en ghosting kan echt niet. Je ex zal waarschijnlijk op onhandige tijden heel onsamenhangende teksten sturen. En het lijkt dan misschien makkelijker de persoon in kwestie te negeren of te blokkeren. Bedenk dan: eens hield je van deze persoon en deze persoon verdient respect. Wat je wel doet? Reageer op normale tijdstippen op de nodige zaken. Let wel: houd het kort en bondig.
Maak geen toekomstplannen
De bedoeling van niet meer met elkaar zijn, is dat je niet meer met elkaar bent. Geef die persoon niet het gevoel dat er een mogelijke hereniging in het verschiet ligt. Ook al vinden de families het zo jammer dat jullie geen duo meer zijn; laat je niet overhalen.
Tot slot
Die break-up gaat jou ook niet in de koude kleren zitten. Bereid je voor op veel eenzame (twijfel)momenten. Vertroetel jezelf en zoek vrienden op. Ja, je bent die eikel die bij hem/ haar wegging, maar uiteindelijk doe je er goed aan. Een liefdeloze relatie leidt tot nergens.
