Dingen waar we in 2017 echt mee moeten stoppen

Vergeet een lijst met goede voornemens waar je mee moet beginnen; laten we stoppen. Met deze dingen.

Meest gelezen

Voor ieder die niet per se gelooft in een jaarlijkse lijst vol dingen waar je mee moet beginnen, maar juist gelooft in de kracht van stoppen met dingen: ELLE's manifest voor 2017, met 13 dingen waar we in het nieuwe jaar mee mogen ophouden.

1. Heel veel voornemens bedenken

Laten we hier als eerste mee stoppen. Glutenvrij eten, vier keer per week sporten, gematigder drinken, opgeruimder leven, bewuster kopen - je verandert al deze dingen niet overnight. Begin door één slechte gewoonte te vervangen door een betere. Baby steps.

Advertisement - Continue Reading Below

2. Je alleen maar met like minded-mensen omringen

Zonder heel conspiracy theory-achtig over te komen: we leven in een redelijk digitale wereld, en die digitale wereld stuurt je middels algoritmes al genoeg je eigen straatje in, met feeds die vooral jouw 'soort' mensen vertegenwoordigen en nieuws laten zien dat aansluit bij jouw opvattingen. Omring je in het echte leven daarom eens met mensen die juist afwijken van wie jij bent, en ga af en toe op zoek naar het verschil in plaats van de overeenkomst.

Meest gelezen

3. Nonchalant met je geld omgaan

Die 'ene dag dat je het financieel dik voor elkaar hebt' komt niet vanzelf. Wil je op een gegeven moment financieel gezien redelijk onafhankelijk door het leven kunnen gaan, dan moet je nu proactief met je geld omgaan. Stel doelen en hou je daaraan. En ja: dat betekent af en toe dat je dat mooie pak niet kunt kopen, omdat je een X-bedrag per maand wil sparen.

4. Je afvragen waarom je nog geen Bella Hadid-lichaam hebt

Het antwoord is simpel: de Bella Hadids van deze wereld hebben namelijk een team aan dermatologen, diëtisten, personal trainers en managers om zo'n lijf te krijgen en behouden. Het is namelijk hun baan. Heel oké om te benijden, zolang je beseft dat zulke lichamen niet de standaard zijn.

5. 'Een soort van' zeggen

Elke 'een soort van', maakt niet uit in welke zin je het gebruikt, is overbodig.

6. Procrastineren

In de breedste zin van het woord. Of het nu een shitty relatie of vriendschap is die beter kan worden gelaten voor wat het is, een stap die moet worden gezet, een knoop die doorgehakt moet worden, mails die moeten worden beantwoord of simpelweg een belletje dat moet worden gepleegd; als je weet dat iets onvermijdelijk is en gedaan moet worden, doe het dan zo snel mogelijk.

7. Wachten op mensen

Een dater die maar niet terug text of telkens na heel lang wachten, en maar sporadisch tijd heeft? Er komt een leeftijd waarop dat niet meer sexy mysterieus is, maar juist moodkilling gedoe. Ga je tijd en energie niet verdoen met gissen wat er in het hoofd van de ander gebeurt - stop die tijd en energie in jezelf, of een dater die je wél blij maakt.

8. Ongeïnformeerd door het leven gaan

Alles weten hoeft niet, maar de belangrijkste dingen weten - da's misschien wel een goed idee. Stop dus met het weggooien van die krant elke ochtend (want 'geen tijd, dingen te doen, ingewikkeld, laat maar'), maar sla 'm open. Ontbijten moet je toch, en dat kan net zo goed met een krant (of digitaal artikel) erbij. Of een boek - je meer in depth verdiepen in een onderwerp kan ook echt geen kwaad.

9. De hele tijd je telefoon checken

Stop, stop, stop daarmee. Redenen.

10. (Overmatig) Netflixen

Oké, niet helemaal mee stoppen, maar wel als het je enige go to vermaak is. Handen omhoog wie weleens beseft dat-ie scrollend door Instagram met een schuin oog naar Netflix kijkt, in een soort constante visual overstimulation. Sla je telefoon en Netflix dus eens over om weer te ontdekken hoe fijn het is een boek te lezen - de perfecte tijdelijke detox van al je schermen.

11. Bang zijn

Wees in het nieuwe jaar strenger en alerter op de dingen waar je bang of zenuwachtig voor bent. Zijn het dingen die ook echt reëel eng zijn? Of is je angst overbodig, zelfs destructief? Stop met klakkeloos bang zijn voor dingen en daarin berusten, en je zult zien dat driekwart lang zo eng niet was als je zelf had gedacht.

12. Onaardig doen tegen je omgeving omdat je zelf gestresst bent

Behoeft geen uitleg, non?

13. Je basisbehoeften vergeten of negeren omdat je 'druk' bent

Plassen, eten, drinken, slapen; laten we in 2017 alsjeblieft stoppen met doen alsof er dingen belangrijker kunnen zijn dan je basisbehoeften. Je hebt ten slotte maar één lichaam.

En dan nog iets om mee te starten:

14. Dingen doen simpelweg omdat je er gelukkig van wordt

De Denen hebben er een woord voor: hygge. Hygge vertaalt zich moeilijk naar het Nederlands, maar het juicht in ieder geval toe dat je dingen doet om de enkele reden dat het je gelukkig maakt; of dat nu een uur lang op je bed een kop thee uit Chinees porselein drinken is, een lange wandeling maken of in een veel te uitgebreid versierde badkamer in bad liggen en je lievelingsmuziek luisteren. Dingen die nul doel dienen, behalve: je lekker voelen. Doe ze!