Onze collega's van Women's Health zetten een aantal tekenen op een rij die aangeven dat het tijd is voor een nieuwe baan. Niet onbelangrijk, om over je baan na te blijven denken, want het bepaalt immers een aanzienlijk deel van je leven. We delen.

1. Je bent niet meer productief

Natuurlijk hebben we productieve en minder productieve momenten, maar als je vaker wel dan niet te kampen hebt met een verminderde focus (niet alleen op vrijdagmiddag, maar de hele week), veel uitstelt en de rest op de automatische piloot doet, dan is het misschien weleens tijd voor een nieuwe baan.

2. Je voelt je niet gewaardeerd

Je krijgt nooit een compliment over je werk, bijdrages van jouw kant worden nooit serieus genomen en je wordt misschien zelfs niet (meer) uitgenodigd voor vergaderingen; allemaal tekenen dat er iets moet veranderen.

3. Je schaamt je voor je baan

Dit is een belangrijk teken, omdat het veel zegt over of je werk aansluit bij wat jij belangrijk, leuk en interessant vindt. Heb je het op feestjes of zelfs binnen je eigen kring liever niet over je werk, omdat je het geen leuk onderwerp vindt om over te praten? Zonde; veel liever zou je er natuurlijk wél over willen vertellen, en een functie hebben waar je trots op bent. Ga dus snel op zoek naar iets waar je graag over praat. Dat heeft niet te maken met indruk willen maken op je omgeving; als je je baan belangrijk of leuk vindt, praat je er ook graag over met mensen die er niets van snappen, simpelweg omdat jij er zelf enthousiast van wordt.

4. Je loon wordt niet op tijd overgemaakt

Je weet nooit wanneer je salaris gestort gaat worden, de ene maand is het een paar dagen te laat, dan moet je er weer achteraan omdat er iets niet klopt en je bent zelfs weleens helemáál overgeslagen. Al zit je hele ziel en zaligheid in een functie; een juiste betaling is een basisvoorwaarde. Als dat niet goed gebeurt, kun je dat niet door de vingers blijven zien.

5. Je krijgt geen uitdagingen

Verveel je je vaak en kom je al tijden niet in aanmerking voor een promotie? Natuurlijk is je werkplek een veranderlijke omgeving waarin uitdagingen en promoties zich niet via een vast schema aandienen, maar als je werkgever niet de intentie heeft om jou te laten groeien, kun je maar beter afscheid nemen. Het is de bedoeling dat je nog tot je 67ste blijft werken, dus die uitdagingen heb je écht nodig om het leuk te houden.

6. Je lichaam werkt niet mee

Je begint fysiek te lijden onder je baan: je bent moe, gestrest en je spieren zitten altijd vast. Luister naar je lichaam, want die geeft duidelijke signalen!

Bron: Women's Health

Van: Women's Health NL