Drank is niet goed voor je. Zo las je in het uitgebreide health-verhaal van Iris Vandemoortele in het juninummer van ELLE. Tot zover niets nieuws.

Maar wist je ook dat van de Nederlandse vrouwen 6,1 procent meer dan een glas alcohol per dag drinkt? En 6,8 procent drinkt minstens één keer per week meer dan vier glazen en valt daarmee in de categorie ‘zware drinker’. En dát is wel iets nieuws.

We nemen de proef op de som. Hoe is het gesteld met de drinkgewoontes op de redactie? Hebben we zware drinkers in ons midden?

COLLEGA 1
Maandag – 0 glazen
Voornemen: ik wil niet (lees: minder) drinken deze week. Normaliter trek ik bij het koken een fles wijn open, liefst rood, dat glas is het lekkerst; koken, snijden, roeren en ondertussen nippen. Vandaag dus even niet.

Dinsdag – 4 glazen rode wijn
Vrienden te eten. Dit gaat mis. Tijdens het eten ga ik voor de bijl en schenk een glas rood in. Eentje. Vooruit. Een tweede kan geen kwaad. Eindstand: 4 glazen. Maar het was wel gezellig. En ik had megagezond gekookt.

Woensdag – 5 glazen bier
Uit eten @ Wolfje. Met vijf bier.

Donderdag – 0 glazen
Louter koffie en thee vandaag.

Vrijdag – 6 glazen bier
Uit eten met manlief, op een terras – koude biertjes met Aziatische street food: beste combi ooit.

Zaterdag – 8 glazen bier, 3 glazen rode wijn
Een verjaardag, daar gaan we weer. Nadat het bier op was over op de rode wijn. (Kater.)

Zondag – 3 glazen rode wijn
Druilerige zondag, glaasje rode gezelligheid aan einde van de middag. Twee.

EINDSTAND: 10 glazen rode wijn, 19 glazen bier.

COLLEGA 2
Maandag – 4 glazen hele goede rode wijn
Man heeft wat flessen gehaald ‘om te testen’. Die moeten open. Ze waren goed.

Woensdag & donderdag – 0 glazen
Keelontsteking. Bah.

Vrijdag – 4 flesjes Jillz
Het is vrijdag. Dat moet gevierd. Maar help - geen zin in wijn. Zowaar een zeldzame (want normaliter blijft niets ongedronken) vondst achterin de koelkast: vier flesjes Jillz Raspberry. Op.

Zaterdag – 2 glazen wijn
Opa komt eten en daar hoor een glaasje bij. Altijd.

Zondag – 3 glazen champagne / of een halve fles
Man had wat extra flessen champagne ingekocht. ‘Topkwaliteit’ zei-ie. Dat moest geproefd.

Maandag – 0 glazen

EINDSTAND: 6 glazen wijn, 4 flesjes Jillz, 4 glazen champagne.


Ik wilde het heus niet, het was de schuld van mijn dinergezelschap; 3 glazen rode wijn.

COLLEGA 3
Maandag – 0 glazen
Morgen druk, dus even geen drank. Noot: ik drink eigenlijk nooit doordeweeks.

Dinsdag – 1 cocktail, 1/4 liter sangria, 1 glas Martini
Wel dus. Uit eten met vriendinnen. In een tapastent. Sangria, kom maar door – en, vooruit, een cocktail. Geen straf. Eindigen doe ik de avond in mijn favoriete café met mijn favoriete drankje: een Martini Bellini met heel veel ijs.

Woensdag  – 0 glazen
Poging twee: ‘geen weekend = geen drank’.

Donderdag – 1 glas champagne
(Weer) Een uitzondering. Zus is geslaagd. Dus ja, wat doe je dan. Doch vrij bescheiden, met één glas.

Vrijdag – 0 glazen

Zaterdag – 3 volle glazen witte wijn
Met vriend, een goede film en een tap droge witte wijn op de bank. Films kijken. Zálig. Glazen worden tot drie keer toe tot de nok toe gevuld, dus misschien waren het eigenlijk wel vijf glazen.

Zondag – 0 glazen
Geen tijd voro wijn. Loop achter met schoolwerk dus er moet hard gestudeerd worden. Daar hoort principieel geen alcohol bij.

EINDSTAND: 1 cocktail, 0,25 liter sangria, 1 glas Martini, 1 glas champagne, 3 (of 5) glazen witte wijn.

COLLEGA 4
Dinsdag – 0 glazen
Ik probeer wat ‘vetjes’ weg te krijgen voordat ik in bikini moet deze zomer. Afkomen van mijn chipsverslaving heeft al flink wat zoden aan de dijk zal zetten (bestaat hier een gerichte rehab voor?), alcohol is ook een puntje van aandacht. Doordeweeks kost het me doorgaans gelukkig weinig moeite om te winnen van de fles.

Woensdag – 1 glas witte wijn
Uit eten @ Wolfje. Waar collega 1 die 5 bier achterover tikt, stap ik na één wijn over op fris. Saai. Maar voor een goed doel.

Donderdag – 0 glazen
Overwerken. Zonder wijn, zonder chips. *mokkendejongetjeinblauwetrui-emoji hier*. Saai wel, dat pre-bikini-leven.

Vrijdag – 3 glazen rode wijn
Ik wilde het heus niet, het was de schuld van mijn dinergezelschap; 3 glazen rode wijn.

Zaterdag – 2 glazen Southern Comfort in de mix met 7-up
Guilty pleasure. Dit dreigt toch niet zo’n zero alcohol week te worden als de bedoeling was.

Zondag – 0 glazen
Netflixdag met hoofdzakelijk thee.

Maandag – om en nabij 5 glazen
Op persreis naar Berlijn. Bij aankomst (we klokken 11.30 uur) staat de Prosecco al koud. Onbeleefd om te weigeren, niet? ’s Avonds is er een feest waarvoor heel hip Berlijn lijkt te zijn uitgerukt. Booze in overvloed en ik ben eerlijk gezegd de tel een beetje kwijt geraakt van het aantal wodka-ginger ale’s die ik in m’n handen kreeg gedrukt. #fail
Overbodig te melden dat het wél een leuk feestje was…

EINDSTAND: 4 glazen wijn en ik gok zo’n 6 à 7 mixdrankjes

Conclusie? Uhm. Laten we dit kleinschalige praktijkonderzoek maar even beschouwen als een leuk experiment waar we wat van geleerd hebben.

Of niet.

Beter nieuws: is rode wijn het nieuwe superfood?