Na weken of misschien zelfs maanden voorpret is het eindelijk zo ver: je stapt in het vliegtuig op weg naar een zonovergoten vakantie. Maar de dagen vliegen om en voor je het weet zit je weer in een verregend Nederland, en je zorgvuldige gekweekte bruine huidje zie je met de dag weer bleker worden. Op vakantie gaan is het fijnste wat er is, maar térug komen, dat is vreselijk. Gelukkig is er genoeg aan te doen dus neem onderstaande tips ter harte en zet jezelf lachend over die vakantieblues heen.
Plan leuke afspraken in
Tijdens je vakantie wil je waarschijnlijk helemaal niet denken aan alles dat met thuis te maken heeft, maar toch moet het even. Zorg dat je na terugkomst een flink aantal leuke afspraken op de planning hebt staan, zodat je je daar goed op kan verheugen. Of boek een tafel in een fantastisch en altijd vol gereserveerd restaurant, om daarna goed te gaan dansen bij een zinderend leuk feest. Dat is goed voor de blues maar ook voor de jetlag, want daar dans je dan gewoon doorheen (wel even doorzetten dus).
Ik heb wel eens tijdens een reis geweeeeldige schoenen online gekocht, die thuis laten bezorgen, en toen wilde ik bijna voortijdig m’n trip stoppen om ze te kunnen dragen.
Hou een paar dagen vrij
Als je op een zaterdag of zondag terug komt, neem dan maandag (en dinsdag) ook nog even vrij. Zo kun je een beetje wennen aan het nieuwe ritme en hoef je niet meteen weer met je gedachte bij saaie werkzaken te zitten. Gun jezelf wat tijd om uit de vakantiemodus te stappen, en om de kater te verwerken van het feest waar je dus tot het ochtendgloren hebt gedanst.
Zorg voor nieuwe kleren
En dan bij voorkeur iets dat je niet zo snel op je vakantie zou dragen. Een beeldig wollen of kasjmier vest, bijvoorbeeld. Ik heb wel eens tijdens een reis geweeeeldige schoenen online gekocht, die thuis laten bezorgen, en toen wilde ik bijna voortijdig m’n trip stoppen om ze te kunnen dragen. Natuurlijk niet gedaan, maar niets fijners dan thuis komen met de wetenschap dat er een verse schoen, kleer of tas op je wacht.
Boek een nieuwe reis
We eindigen met de beste tip: boek een nieuwe reis, niets werkt beter. Afgelopen december en januari zat ik in Sri Lanka en Thailand, en van tevoren was ik al bang voor de blues die ik zou ervaren wanneer ik eenmaal terug was in het toen ijskoude Amsterdam. Na twee maanden zon en zomer, oooh ik zag er zo tegenop. Tot ik een week of 3 voor mijn vlucht naar huis een spotgoedkoop ticket naar Panama in mei vond. Voor 250 piek zat ik twee weken daar, dus ik boekte zonder er al te veel over na te denken. Vanaf toen vond ik het hele naar huis gaan niet meer zo erg; 'ik ga toch binnenkort weer weg'. Uiteindelijk ging die reis naar Panama om allerlei redenen niet door, maar wel wist ik eens te meer dat dit voortaan mijn remedie is tegen post travel blues. Zie het als een rebound; een nieuwe reis om je oude reis mee te verwerken.
Werkt als een tiet.
