Wij houden van het zomerse weer, alleen ietsje minder als die hitte blijft hangen in je huis of appartement. Maar géén nood, met deze acht tips is de hitte in je huis verleden tijd.

1. Weet wanneer je de ramen opent
Houd overdag de ramen dicht om je huis koel te houden. Schijnt de zon recht de kamer in? Houd dan ook de gordijnen dicht. Luchten doe je als de zon niet schijnt (dus 's ochtends vroeg of s' avonds laat).

2. Maak je huis summerproof
Te veel kleden, spreien en dekens in huis laten het er nog warmer uitzien dan het al is. Berg deze tijdens de zomermaanden zoveel mogelijk op en versier je huis met planten voor een frisse uitstraling.

3. Investeer in luchtig beddengoed
Dat hoeft helemaal geen grote investering te zijn. Voor zomers beddengoed kun je gewoon terecht bij Ikea, Zara of zelfs Hema. Over het algemeen geldt: katoen en linnen zijn luchtig, gemengd polyester houdt warmte vast.

4. Vermijd elektrische apparaten
Deze geven namelijk warmte af, waardoor je huis nog warmer wordt. Hang was op aan het wasrek in plaats van de droger te gebruiken en laat de wasmachine en het strijkijzer links liggen tot de zon onder is gegaan.

5. Eet koud of in de tuin
Ook koken helpt niet tijdens deze warme dagen. Kies voor een koude maaltijd zoals een salade, of ga buiten barbecueën. Zo voorkom je extra warmte in huis.

6. Ventilators verkoelen mensen, geen kamers
De ventilator blaast enkel de warme lucht door de kamer en verkoelt de ruimte nauwelijks. Richt daarom de ventilator altijd op jezelf.

7. Zet een fles ijswater voor de ventilator
Zodat de lucht net ietsje koeler wordt. Verwacht geen wonderen; nog steeds is de werking alleen sterk genoeg voor een persoon, niet voor een hele kamer.

8. Doe het rustig aan
Zorg voor luchtige kleding, lichte maaltijden en verkoelende drankjes met veel ijs.