Dacht je dat een beha uitkiezen voor vrouwen met maatje Kate Hudson een eitje was? Think again. Afzakkende bandjes, te grote cups... het kan soms een dagtaak zijn om de juiste te vinden. En daarom vroegen onze collega's van de Britse Cosmopolitan experts om hulp. Et voilà, DIT zijn hun briljante tips:
1. Vind de juiste maat! We kunnen niet genoeg benadrukken hoe belangrijk dit is. Misschien denk je dat je maat 70A hebt, maar wie weet heb je eerder een 80C, bijvoorbeeld. Je borsten veranderen door stress, je gewicht, hormonen en noem maar op. Dus laat regelmatig (ongeveer om de zes maanden) je cupmaat meten om de perfecte beha te vinden.
2. Waar ben je naar op zoek? Een goede beha heeft een duidelijke pasvorm, maar zit wel fijn. Je borsten moeten goed in de cup passen, zonder dat hij raar zit. En maak 'm altijd vast op het verste haakje, als hij uitrekt kun je 'm dan altijd strakker doen.
3. Kijk verder dan naar wat er in de winkels hangt. Serieus. Als je bovenlichaam petite is, is de kans groot dat je een kleinere beha-omtrek hebt dan in de meeste lingeriewinkels hangt. Gewoon even op internet speuren naar merken die wél jouw maat hebben - ze bestaan! Bijvoorbeeld bij Asos.
4. Materiaal kan écht het verschil maken. Sommige materialen - zoals kant - kunnen strakker zitten dan stretchy synthetische stoffen, dus als je een model vindt waar je dol op bent maar dat te groot is, probeer dan een ander stofje. En dikker soort kant past vaak beter en biedt meer ondersteuning dan dun kant met meer stretch.
5. Zorg dat een voorgevormde beha voor jou werkt. Met een voorgevormde beha weet je zeker dat je borsten op de juiste plek blijven zitten. Je wilt dat je borsten op de padding zitten en niet dat de padding op je borsten zit als een soort kussen. Sommige beha's geven van onder een boost, dus je borsten worden gelift en komen boven de padding uit. Dit gebeurt meestal bij balconette-beha's. Voorgevormde beha's met padding aan de zijkant zorgen ervoor dat je borsten naar het midden van je borst gaan, waardoor je een mooi decolleté in het midden krijgt.
6. Je hebt misschien een grotere cup nodig. Check je maat goed: past hij soepel en zit hij goed om je lichaam zonder dat je borsten uit de cup puilen? (Ja, dat kan ook bij kleine borsten!) Een voorgevormde beha kopen kan een grotere maat betekenen - nogmaals, ga er nooit vanuit dat je écht die ene maat hebt.
7. Last van een gat tussen de cup en je borst? Probeer een ander model. Dat irritante gapende gat tussen de cup en je borst kan een paar dingen betekenen. Maar het meest voor de hand liggende antwoord: je cup is te klein of de band is te groot. Als een beha heel erg voorgevormd is, moet je zorgen dat hij overal goed past zodat je geen uitstekende delen krijgt.
8. Maar niet alle borsten zijn hetzelfde. Kleine borsten hebben ook verschillende vormen, dus probeer net zo lang tot je een beha hebt gevonden die perfect is voor jou. Bepaalde pasvormen passen gewoon beter bij de een dan bij de ander, dus experimenteer er mee. Als je borsten bijvoorbeeld verder uit elkaar staan, is een voorgevormde of push-up beha de perfecte manier om een decolleté te creëren. Maar als je een vollere, rondere vorm borsten hebt, kun je beter gaan voor een triangelmodel.
9. Als je gaat voor een strapless- of bandeaumodel, zorg er dan voor dat-ie genoeg grip heeft. Siliconenstrips rondom de band zorgen voor extra grip en zo blijft je je beha beter zitten en zakt minder snel af. Maar dat kan wel minder fijn zitten, dus als een elastieken band (bij kleinere cups) voor jou werkt, is dat een aanrader.
10. Beha's met baleinen aan de zijkant kunnen structuur en vorm toevoegen. Het drukt je borsten naar het midden van je borst en zorgt voor een prachtige vorm.
11. Ben je push-ups helemaal zat en wil je wat decolleté? Probeer contouring. Begin met een beetje donkerdere poeder of bronzer, een paar tinten donkerder dan je eigen huidskleur. Doe dit tussen je borsten en boven je borsten in een C-vorm (om de vorm van je borsten te benadrukken). Doe dan illuminator op de rondingen van je borsten en in je decolleté om een 3D-effect te creëren.
12. Rimpelt de stof bij je tepels? Probeer een paar anderen in dezelfde maat. Bralettes hebben één laag stof en dat maakt het soms heel moeilijk om ze perfect op je huid aan te laten sluiten. Dit kan betekenen dat er te veel ruimte is (of te weinig, afhankelijk van de pasvorm), of dat de naad te lang is. Probeer een paar andere beha's als dit gebeurt en wie weet passen die beter.
13. Blijven je behabandjes maar van je schouders glijden? Daar kunnen een paar redenen voor zijn. Ga altijd op zoek naar beha's met bandjes die je helemaal kunt aanpassen. Je bandjes moeten zo strak zitten dat er maar twee vingers onder passen. Als je je bandje hoger kunt trekken, zit hij te los. Dit kun je voorkomen door ze dichter bij je nek vast te maken.
14. Maar gekruiste bandjes op je rug zijn misschien voor jou het best. Sommige mensen met smalle schouders kunnen last hebben van bandjes die wegglijden, vooral met gladde stoffen. In dit geval moet je voor een gekruiste beha of een T-vorm gaan. Die geven je nog eens meer steun ook.
16. Als je bandjes in je schouders snijden, zijn ze misschien te breed. Ja, nog een signaal dat je een beha in de verkeerde maat hebt ingeslagen. Als de bandjes in je schouders snijden, moeten ze een beetje losser. De bandjes zijn bedoeld om de beha omhoog te houden, maar ze zorgen niet voor de belangrijkste steun. Die komt van de onderste band en de cups.
17. Ook kleine borsten hebben steun nodig. Wetenschappers zeggen dat zelfs het kleinste beetje beweging kan leiden tot hangende borsten. Behaloosheid is één van de grote voordelen van kleine borsten, maar als je dat doet, moet je maar niet te veel springen. Afgesproken?
