De 5 grootste fouten bij het wassen van je lichaam en haar

Wikkel jij je haar ook altijd in een handdoek? Niet doen!

Misschien was jij jezelf al jarenlang routinematig op dezelfde manier. Je wordt schoon en ontspant, dus kennelijk gaat het goed toch? Vast, maar er zijn altijd verbeterpunten. Hier 5 dingen die we 'fout' doen:

1. Lekker fris?

Veel mensen zijn gewend hun haar elke dag te wassen, maar dat is eigenlijk helemaal niet goed. Zeep, en dus ook shampoo, droogt je hoofdhuid uit. Dit stimuleert de talgproductie waardoor je haar vetter wordt. Een of twee keer per week wassen is genoeg en er zijn zelfs mensen die zweren bij helemaal niet wassen. Is je dat een brug te ver? Bouw dan voorzichtig af met eerst om de dag wassen en daarna elke twee dagen.

Advertisement - Continue Reading Below

2. Tulband

Haar gewassen, check. Als je lang haar hebt dan weet je hoe lang het kan duren voordat dat droog is. Dus, hup, na het douchen wikkel je een handdoek erom om het meeste vocht te absorberen. Maar wist je dat hem haar zo geen lucht krijg, stikt en dus kan afsterven? Klinkt dramatisch, is het ook. Niet meer doen dus als je lokken je lief zijn.

3. Stop de tijd

Natuurlijk is eindeloos douchen en badderen ontspannend, maar het is niet nodig. Te lang een natte huid hebben droogt dit grootste orgaan dat je hebt uit. Dus: douche en badder niet te lang en niet te heet. Is ook beter voor het milieu en je waterrekening trouwens.

Meest gelezen

4. Bron van bacteriën

Net als dat schoonmaakdoekje in je keuken moet je ook een spons of scrubhandschoen vaak vervangen. Sowieso moet je deze schoonmaakhulp altijd goed op laten drogen; als hij nat blijft, hopen de huidcellen zich er in op en vermenigvuldigen de bacteriën zich. Jakkes.

5. Smeer je weg

Zowel je huid als je haren staan na het warm douchen en badderen 'open': de poriën en haarschubben openen zich door de warmte. Vlak na het wassen is daarom het ideale moment om crème op te smeren of in je haar te doen, dan wordt deze het best geabsorbeerd. Conditioner sluit de haarschubben trouwens, waardoor het ook mooier glanst.

Te lang badderen is dus niet goed, maar in bad gaan blijkt wel weer gezonder dan fietsen >