In de spotlight: superfood maca

Gebrek aan libido? Slecht geheugen? Chronische vermoeidheid? Dit knolgewas getiteld maca schijnt wonderen verrichten.

Toegegeven: knolgewas klinkt niet bepaald als een superfood. Toch verricht deze zoete knol all the way from Peru wonderen. Of nou ja, wonderen. Het schijnt in elk geval een hoop goeds doen. Maca, familie van broccoli, kool, bloemkool en radijs, zou helpen bij:
     
> Bloedarmoede
> Chronische vermoeidheid
> Depressie
> Onvruchtbaarheid bij mens en dier  
> Gebrek aan libido
> Ondervoeding
> Problemen tijdens de menopauze
> Menstruatiepijn en -problemen
> Slecht geheugen
> Maagkanker
> Stress
> Tuberculose
         
SUPERFOOD
Poeh. Dat is nogal wat. Met recht een superfood dus, en wel doordat er in maca een enorme hoeveelheid aminozuren, mineralen, vitamine B1, B2 en C en sporenelementen (waaronder calcium, kalium, magnesium, natrium, zink, koper, selenium, mangaan, tin, jodium, fosfor, zwavel, silicone en bismut) zit. 
      
Maca is verkrijgbaar in poedervorm (bij menig gezondheidswinkel en online) en mik je zo – niet te veel graag –, hoppetee, door je yoghurt en smoothie. Het proberen waard, niet waar?
       
Al ontdekt? Hét wondermiddel tegen katers, vermoeidheid, ochtendmisselijkheid >

Advertisement - Continue Reading Below