YIKES! Zó vies zijn de fitnesstoestellen in de sportschool dus

​En dit apparaat bevat zelfs 362 keer zo veel bacteriën als een gemiddelde wc-bril…

Het Amerikaanse fitnesstoestellenbedrijf FitRated onderzocht 27 verschillende apparaten uit 3 verschillende sportscholen. Het idee? Achterhalen hoeveel bacteriën er op veelgebruikte fitnesstoestellen te vinden zijn. En dat blijken er helaas een heleboel. 

Want wat bleek uit het onderzoek? De veelgebruikte fiets (hometrainer) bevat gewoon 39 keer meer bacteriën dan een dienblad uit een restaurant. En de loopband telt 74 keer zoveel bacteriën als een waterkraan in een publieke ruimte.

Advertisement - Continue Reading Below

 

De vrije gewichten spannen helemaal de kroon met (hou je vast!!!) 362 keer meer bacteriën dan een toiletbril.

 

Het is trouwens niet echt de hoeveelheid bacteriën die ons zorgen moet baren, maar de soort. Meer dan de helft van de bacteriën die gevonden werden kunnen huidinfecties, bloedvergiftiging of een longontsteking tot gevolg hebben. Niet echt waarom we naar de sportschool gaan, toch? Al hoef je je volgens FitRated nog niet heel veel zorgen te maken:

Meest gelezen

'Zorg dat je de toestellen altijd desinfecteert voor en nadat je ze gebruikt, en loop nooit blootsvoets. Vermijd ook zoveel mogelijk je gezicht aan te raken en was je handen en kleren meteen ná je sportsessie.'

Conclusie: gewoon lekker naar die sportschool gaan om te werken aan je killer body, maar wel onthouden dat een ontsmettend doekje, spray of extra handdoek daar dus zeker geen kwaad kan. (Of voor sommigen onder ons: dit onderzoek zien als een nog betere reden om de sportschool te mijden.)

 

Bron: Cosmopolitan