We weten niet of we dit dieet nou zouden aanraden, maar hé, de wetenschap heeft gesproken. Uit een nieuw onderzoek van de Brigham Young University (lees 'm helemaal hier) blijkt dat alleen het kijken naar eten je al een vol gevoel zou geven.
Hoe het werkt? Duikel en paar foto's op van het eten waar je trek in hebt (zout, zoet, vettig) en scroll er gewoon even doorheen. Volgens de onderzoekers kan dit alleen je al een voldaan en vol gevoel geven.
Huh? Terwijl wij altijd dachten dat we van beelden van sappige hamburgers en pindarotsjes juist trek kregen... En daar zit 'm juist de catch. Van één, twee of drie foto's van lekkernijen krijg je juist méér trek, maar van honderd foto's van het voedsel waar je naar snackt ga je vol zitten. Je moet eerst wel even binge-kijken dus.
